如何调理出最理想的素颜肌肤
如何调理出最理想的素颜肌肤越来越多注重保养的女生都开始真正意识到，对皮肤来讲，内调比外养重要得多，身体的健康程度对于皮肤的状态几乎是决定性的。
可能是因为家庭成员中有五个以上的医生，另外曾在香港系统学习过中医课程，所以我长期以来一直非常喜欢研究养生、中医。
我觉得女孩们都可以有意去培养这方面的爱好，既可以充分认识自己的身体，让自己向肤如凝脂体态动人的目标努力，又可以惠及家人、朋友，关键是在去美容院以及护肤品专柜的时候不会很容易被骗，你说何乐不为？
这篇我想说说我自己多年来总结出的调养身体的最有效办法，以及我见到的那些“真的美”的女孩子，在内调护肤方面，给予过我哪些启示。
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