摆脱情路上的习惯性失败 摆脱了父母的影响,并不代表我们的情路就可以一帆风顺。 爱情路上多坎坷,谁都不免栽跟头,这很正常。犯一两次错误可以作为经验教训,能让我们在情路上走得更顺畅。但奇怪的是,有些姑娘总会不断犯同样的错误,并且遁入“习惯性失败”的怪圈! 到底是什么导致我们一次次分手、一次次爱上错的人、一次次受伤?也许并不是命运弄人,而是有些太过于致命的习惯性思维! “为什么我总是遇人不淑?”一就用这句你一定听过的疑问,来作为本节探讨的起点吧。 困惑1为什么我总是爱上错的人 32岁的安温柔端庄,所有朋友都觉得她是典型的好老婆人选,但就连她自己也不明白,为什么自己总是不经意就成了“狐狸精”。大学期间,她爱上了学院里一位年轻的副教授,不料两人爱得天翻地覆之际,师母突然从国外回来探亲;工作后,安结识了一个客户,深深地为对方的成熟、体贴所吸引,结果在满怀憧憬与君步入婚姻的殿堂时愕然发现,他不仅有家室,甚至早已有了一个八岁的女儿;去年,安遭遇了生命中的第三段爱情,有了前两次的教训,她对于这段感情表现得小心翼翼,可结果——他,依然不是单身。对于不断地“被小三”,安觉得万分委屈,自己明明不是坏人,为什么总会爱上已婚男人? •致命习惯——难以逃脱的内心情结 不断地犯同样的错误,这在心理学上被称为“强迫性重复”,根源往往来自内心深处的某种情结。安就是如此。她始终抵抗不了成熟、稳重、有成就的男人。这个形象让人想起谁?父亲!要么安的父亲就是这样一个男人,要么安企盼中的父亲就是这样一种形象。所以重蹈覆辙其实并不难理解,因为只有这种男人才可能打动她的心。 点评一“杯具”的导演原是自己 女人总是容易爱上同一种类型的男人,这本是潜意识使然,无可厚非,但很多女人却把感情过于简单化,忘记了这样容易陷入单线条思维:她希望男人成熟,却忘了考虑这种成熟源自生活经验还是情感经验;她希望男人体贴,却不去分辨他的甜蜜是否专属于你一人。结果就是一次次爱上符合你“小标准”却不符合“大标准”的男人。说得狠一点,每一场“杯具”的导演都是她们自己味被自己的情结牵着鼻子走, 自然容易一叶障目而看不清真相。 每当失恋时,你最爱问的问题是什么?是不是“为什么每一段感情,受伤更多的总是我”? 困惑2为什么受伤的总是我 娜娜又一次与男友分手了。她打电话向闺蜜哭诉:“他为什么要和我分手?我对他那么好!他穿的每一件衣服都是我买的,早上起来连刷牙水我都给他倒好……他不喜欢到外面吃饭,我不管上班多累,下班回来都会给他做饭!可他却说和我 在一起太压抑,坚持要和我分开。每一次恋爱我都全心全意地付出,可是为什么他们却总是伤害我!” •致命习惯——以悲情角色来自我保护人在恋爱时,心理状态通常会退化到儿童状态:边界不清,不讲道理。尤其是女性。有些女性在恋爱中的确会为对方付出很多,甚至为此完全压抑自己的需求。但问题是,你付出是你的自愿,可对方就一定也要对等付出吗?这其实毫无道理啊。等到爱情的激情消退,双方开始进入较为理性的生活,或者对方因为某种原因退却时,付出越多的人清算得也就越多,觉得自己被“辜负”,被“伤害”了。恋爱失败,受伤的感觉自然难以避免。可是一再地沉湎于自己“受伤者”的定位,只能说是迷恋这种悲情角色,以此来自我保护,拒绝成长。 点评——伤心与否取决于你怎么想要是分别问一对分手的男女,觉得谁在这段感情里最受伤,九成以上的回答肯定是自己!娜娜一直在陈述自己对待对方的好,却丝毫没有提及对方的付出。抱着“我付出那么多,你却伤害我”这种下意识的想法,永远只会越想越亏,越想越受伤。 比起失恋,更悲催的一个问题往往是“为什么我没有一段感情能超过一年?我明明不是一个游戏感情的人啊”。 困惑3为什么我的爱情总是短命 杨杨又和男朋友分手了。和前三次恋爱一样,这段感情的寿命还是没有超过一年。杨杨是一个视爱情如生命的女子,每一次都爱得纯粹、爱得炽热、爱得投入,可是每一段感情却都无疾而终。她不明白,为什么每段爱情刚开始时都热情似火,可没过多久就变得索然无味?为什么每一次的开端似乎都独一无二,可结局却大同小异?维系天长地久的关系,真的那么困难么? •致命习惯——激情只有消耗没有积累 爱情所引起的快感,的确让人迷恋,对有些人来说简直就像上瘾一般。但从生理上的研究来看,所谓爱情,其实不过是对对方给予的刺激所产生的反射,使人体内产生了一种由多巴胺、苯乙胺以及内啡肽等混合而成的物质,这种物质会导致一种特殊的心理状态。一般大约20个月之后,人体就开始对这种物质产生抗体,导致激情开始冷却,30个月后,往往会回到最初的水准。所以,指望永远保持激情是不现实的。那么为什么有的恋人能够持续较久的时间呢?因为他们不只是消耗,还有积累。相互扶持,相互理解,共同经历一些事情,让这种激情转化成另一种更深沉的感情一一融合了爱情、友情和亲情。如果两个人之间没有新的累积和转化,只是一味消耗最初的快感,那爱情只会面临不可避免的死亡结局。 点评——爱上爱情,还是爱上他? 爱情的寿命只有30个月。如果你爱上的只是爱情的这种感觉,那就请坦然接受它的消亡吧。如果你真的爱一个人,欣赏他、喜欢他、理解他,愿意呵护他、陪伴他,那就不能只享受爱情带来的美妙片刻,更要与他一起面对问题和矛盾,不断磨砺,成长为生活中真正的绝配。 |