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可琳 10-27 03:47 楼主
如何快速长发
2 方法:基本步骤、一周长发的步骤
你想过一周之内头发长长5-10厘米吗?其实这是有可能的!你只需要花费一点点时间就能让头发长得很长。如果你刚把头发剪坏,一周之内它就能长长了,并且发质变好变柔软。按照下面的步骤,让头发在一周之内变长变健康吧。
方法 1: 基本步骤
  • 健康饮食。

饮食以水果、蔬菜、坚果和全麦食物为主。增加摄取食物中的角蛋白含量,这能让你的指甲、皮肤和头发保持健康,增加头发的生长潜力。
  • 每天锻炼。

身体健康喜欢运动的人通常头发也长得快一些。如果住得不太远的话,尽量每周有几天是从住的地方走去上学或上班的。在住的地方多骑骑车,去健身房,游泳,运动。所有的出汗运动都是有益的。
3、避免烫发和使用美发产品,使用的话量要少一些,一周最多烫一至两次头发。
4不要太频繁地梳头发。
如果担心头发打结,晚上睡觉前可以把头发稍微扎一下。其实即使不这样做头发也不会打很多结。用硬毛刷梳头,并且不要用带塑料或金属的皮筋扎头发。
方法 2: 一周长发的步骤
  • 把头发上的结梳开。

这一点很容易做到,干发或者湿发都可以。
2、把橄榄油或椰子油放进微波炉专用碗中,用微波炉加热30秒。根据头发的长度取2-4勺。
3用橄榄油按摩头皮一分钟。
为保证效果,整个头皮上都要涂上橄榄油。
4头朝下。
即使这样不是很舒服,也尽量保持头朝下4分钟。这能让血液流入大脑加强脑部血液循环。
5、把橄榄油留在头发上两个小时,这样它才能发挥作用。
多留一段时间也行,但效果上不会有太大差别。两个小时是建议时间。
6、用清洁洗发乳洗掉头发上的橄榄油。
如果没有清洁洗发乳,用强化洗发水或者你自己本来用的也可以。如果需要的话,发梢涂上护发素防止干枯。
7、等待头发自然风干,连续一周每天重复以上的步骤。
8、用椰子油代替护发素。
洗澡的时候放一些椰子油在手上按摩发根,但不要涂在头皮上,不然头皮看起来会很油。洗完澡之后把头发扎起来,等20分钟左右。最后洗掉椰子油让头发自然风干。
小提示
•要严格按照指示进行。
•为了达到更好的效果,以后每周五六都做一次。
警告
•为保证效果,要坚持6周以上。

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