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很多中老年夫妻之间都彼此猜疑对方出轨,因为随着时间的流逝感情变淡是不可避免的,感情变淡有大大增加对方出轨的可能。当夫妻间变得无话可说,丈夫越来越懒,妻子越来越啰嗦,夫妻之间总是用理由来搪塞对方,任何一句无伤大雅的话语就容易引发争吵,听到对方口中的自己全是缺点,再无赞美,甚至排斥性生活,中年夫妻们就要提高警惕了,外遇很可能已经来了。

那么当感情转淡,我们如何保护婚姻不被外遇袭击?

所谓苍蝇不叮无缝的蛋,所以我们平时就要好好维护婚姻,防患于未然。夫妻二人平时就要注意互相理解包容对方,男人在工作上压力很大的时候回到家喜欢安静,女人要给他营造一个很温馨安逸的氛围,而女人每天为家庭操劳,男人回来了再累也要陪女人聊聊天。婚姻中的女人一定要知进退,懂得为人处事之道,说话要得体,更要孝顺男方的父母,不要和对待自己的父母区别太大,引发男方的不满。最好偶尔还能让男人感受一下存在感,装一下柔弱让他体会一下被需要的快乐。男人也要经常称赞赞美女性,其实女人和男人一样期待被欣赏被肯定,男人们却经常忽略这一点。

如果婚姻已经遭遇外遇,我们要做的第一件事是自我公关,调节自己的心态,一定不能纵容自己沉浸在强烈的挫败感和愤怒里,把自己想的一钱不值或者激烈的复仇,去对方单位把对方弄得身败名裂或者街头殴打小三都是其不理智的,不但不能挽回婚姻还把对方推的更远,所以千万不要因为一时气愤把自己后半生的幸福毁了。

第二件事就是主动向家人、朋友寻求帮助,但一定要注意,家人和朋友的意见,有其局限性,往往站在自己这一边,不能客观看待问题。所以最好能够向专业人士寻求帮助,不过由于家丑不外扬的传统观念影响我们通常不愿意对不熟的人说,自己的“家里事”,其实婚姻危机,是谁也不愿意发生的事情,更不是预先设想,每个人的婚姻都会有各种问题,我们不该以此为耻,一定要鼓励自己正确的面对这些事情。

第三件事就是理智的快速的对危机做出评估,分析不同的危机中所反映的婚姻问题,分出问题轻重,夫妻共同努力解决问题。然后两个人换位思考,站在对方的角度思考,为什么会在这个问题上发生分歧,是否是由于双方的成长经历,价值观、生活习惯的不同才产生的这些分歧,尝试去包容和理解对方。做到这些,最终你们会重拾幸福。


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