01
我希望你每天能够持续做一件事情。
很显然，我所说的这件事，并不是吃饭和睡觉。
我所说的，是指除了人的本能之外、通过持续去做可以使自己得到提升的事情，这一点，是我考上大学以后发现的。
我每次接手新的班级，都会给学生们讲我高中时的学习情况。我并不是一个高智商的人，这是我非常笃信的一点，也并不因此而感到羞愧，因为这并不是我能够决定的。
但是我运气好——可这也不是由我决定的，每一次所谓的“好运气”，背后都有着可循的因果关系。
在任何人都没想到的情况下，我考上了市里唯一一所重点高中，然后又在任何人都没想到的情况下，我考上了大学本科——你要知道，以我高中时的成绩，只够考一个省内的大专。

是的，我数学特别不好。我举个例子你就知道了，在高考前的最后两次模拟考试中，我的数学成绩一次是49分，一次是47分，而满分，是150分。放弃吗？这根本没法放弃，一路读书读下来，八十难都过了，就差最后那一难了？
再说以我的性格，虽然并不执拗，不会一直不懂放弃，但放弃之前，我必须得以足够的努力说服自己才行，于是针对自己的情况，我想了个办法。
每天的数学课，无论代数还是解析几何，百分之七十我都听不懂。但听不懂并不代表我不听，我准备了一个大本子，专门用来记老师每天课上的板书，凡是用到我没想到的公式的地方，都会用红笔。每一道题都是这样，包括填空题和选择题。
然后每天课间，或晚自习，只要有时间，我就会翻看这些题，每一个步骤，每一个细节，一道一道看过去。
这个习惯，是我在高三上学期养成的，当然，你看到了，即使到了高三的高考模拟考试，数学成绩还是没能提高。关键就在这里：
直到那个时候，我仍然没有放弃，还是持续着每天翻看老师课堂上的板书，甚至高考前一个星期停课了，我也一直在看。我当然不知道最后的结果会怎么样，但是我想，我真的已经很尽力了，就算高考成绩不好，我也没有可以悔恨的了。
最后，我高考的数学成绩，是92分。当然没作弊。直到现在我都觉得十分神奇。
当我把这些讲给学生听后，首先他们纷纷表示根本不信我智商低，其次是他们基本没人把这些话听进去。

02
之后我能够持续去做的事，是做饭。
从开始连鸡汤都做不好，到现在能一个人做出十个人的菜——虽然只是家常菜，但做菜的过程我还是非常享受的，时间也会得到非常有效的统筹，很多朋友甚至从其他省来我家，只为能吃两顿我做的饭。
到了中年以后，让我最受益的，是拾掇自己。
从素面朝天，到每天认真用护肤品，到开始化淡妆，比如擦薄薄一层的粉底；
后来会试着擦一点口红，因为擦上口红后人会变得有神采许多；
再后来，我开始专心打理头发，比如每年烫染一次，学会自己护理和打理卷发，其实这很简单，就大大节省到理发店做头发护理的开支，并且我坚持冬天两天洗一次头发，夏天一天洗一次，因此头发总是柔顺清爽的；
我会每天晚上根据天气预报准备好第二天要穿的衣服，一般说来，我是不会两天穿同一套衣服的。
当然，这是一个漫长的过程。
比如从不用口红，到用淡一些的口红，到用亮红色的口红；
比如从因为找不准自己的穿衣风格而瞎买衣服，到后来风格固定后所买的衣服我都可以穿一辈子；
比如从难看的刘海到最自然的刘海，从不明白烫发杠的号码到知道中卷最适合自己。

不少姑娘在看了我的文章《姑娘，你满脸怨戾的样子真难看》后问我：小旗姐，我就是你所说的那个充满怨戾的样子，我的孩子也说我这样不好看，可因为平常琐事太多，心情不好，怎么才能做到脸上没有怨戾呢？
我给她们出了个主意：
每天早起没洗漱前先照下镜子，可以没有什么表情，洗漱好再照下镜子，你会发现自己清爽洁净许多；没化妆前照下镜子，化好妆后再照下镜子，你会发现自己真的变漂亮许多；然后你不开心地看着镜子里的自己，再微笑着看镜子里的自己，你会发现，连你自己都喜欢脸上带着笑容的那个自己。
因此当你日常生活中深察出自己脸上挂满了怨戾的时候，请你想想镜子里那个不开心的自己——连自己都不喜欢的自己的样子，别人看了，心里又怎么能舒服呢？
所以，你猜对了，中年以后使我受益最大的一件事情，就是照镜子，经常照镜子。

03
在每天的照镜子中，你会逐渐找到自己最好的状态：容貌，衣着，表情，甚至你的内心。

所有人，都愿意看到自己是妆容得体的，是神采明亮的，是洁净从容的，就像所有人都愿意看到对方是妆容得体的，是神采明亮的，是洁净从容的。
你是她，她也是你，她的提升和改变，就是从你对自己外貌和内心的观察中开始，每天你持续地保持着这份明亮和大方，并在持续保持的同时逐渐完善。
如果你没有持续地去做过，你永远不会知道女人变得精致好看后会有多幸运，你也永远不会知道，一个始终微笑着与人说话的女人会有多么受人欢迎，就算她不倾国倾城，就算她不性格婀娜，那她也是运气比你好的那个姑娘。
至于这篇文章，我才不会去举别人的例子。我只想让你知道，我是这样走过来的，我亲眼见到了自己并不华丽却踏实的成长。
在这成长中最重要的，不是我的外表变得多么漂亮，而是当我以微笑面对他人，我同样得到了他人的微笑，遇到的善意多了，我的心，越来越柔软，越来越明亮。
我真愿意一直这样。希望你也是。