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安冰 08-15 02:47 楼主
分手后的很长一段时间里,你都处在迷茫和失落之中,对什么都不感兴趣,失魂落魄,一切积极的情绪在你身上都看不到半点踪影。

虽然一遍一遍告诉自己都分手了,不如就放下吧,却还是忍不住的去那些曾经你们一起去过的地方徘徊,想离他近一点,或许哪天在街角还能遇见,他会突然冒出一句“傻瓜,我舍不得你,我们和好吧”。

失落,期待,怀念不舍,复杂的情绪折磨着你。夜深人静的时候,你都难以入睡,纠结着要不要放任自己去拨出那个熟悉的号码,他会接电话吗?结了电话会说什么呢?我们还有机会吗?

傻瓜,机会不是别人给的,是自己争取来的,就如同曾经你们相爱一样,是你们彼此争取来的。忘不了,何不给自己一个机会去挽回呢?挽回并没有你想象中的那么难,只要掌握以下五个正确步骤,复合其实很简单。



第一步:处理积怨

无论感情多好的情侣,在恋爱的过程中都会会发生摩擦误会和分歧,这些相处中的不愉快如果没有得到妥善处理,就会对彼此造成伤害。伤害带来的负面情绪,累积到一个人所能承受的极限时,就会爆发,导致分手。

分手前夕,你们之间的关系是对抗的,分手后很长一段时间里,你们之间的对抗状态并没有发生变化,存在的问题没有得到解决,他会反感你做的任何事情,哪怕你做的一切都是为了挽回他。

所以挽回的第一步,就是要找出你们分手的原因,知道自己错在了哪里,处理之前的积怨问题,只有这样他才可能再次给你接近的机会。

第二步:重建联系

为什么要重建联系?因为分手以后,你们已经不是恋人了,只能算是普通朋友,这个时候如果还按照之前的方式沟通,只会让他觉得你在纠缠他,他本来就对你有意见,分手以后,你还总是以女朋友的身份出现在他生活中,骚扰他的生活,只会引起他的排斥和反感。

重建联系就是为了适应你们现在的关系,以一个新的身份,和对方建立起新的沟通方式。不然他想分手,只是和你做朋友,你却想挽回,继续当他的女朋友,目标都不一致,只会南辕北辙。



第三步:缓和关系

曾经再甜蜜的恋人,在经过了分手这样的事情以后,再见面,多多少少都会有一些尴尬和陌生,如果不能及时的消除这样不好的情绪,就会像心锚一样植入对方的心中,让对方之后再次与你联系接触的时候只想回避你,避免尴尬的情况。

所以在重建联系之后,如何快速缓和这种尴尬的氛围,建立舒适的聊天氛围就特别的重要。这个时候可以去聊一些第三方话题,这样就可以很快化解这种尴尬的窘境。

第四步:升级关系

当你们之间的关系缓和了,并不等于就可以直接复合了,因为你们之间依旧只是朋友关系,如果你不做其他推进,只会一直维持在朋友的定位上,所以要想实现复合,还需要你主动去升级关系,让他重新爱上你。

这个时候,你的话题需要更多的转移到彼此身上,比如更多的去聊一些自己,向对方展示出自己的改变。让他看到你身上有他需要的价值,同时增加暧昧和肢体接触,升温感情。



第五步:旧情升温

当挽回进行到这一步的时候,其实就是临门一脚的事情了。将你们曾经过往,美好的经历以不同的方式向对方呈现,让对方看到就可以了。同时给予一些改变的承诺和对未来的期许就好了,那对方回到你身边,其实就是自然而然事情了。

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