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曼听 09-05 02:36 楼主
渴望爱情的多,寻觅爱情的人少。

追求片刻轰轰烈烈的多,能做到始终如一的人少。忘不了当年少年的人多,能学会珍惜眼前人的少。爱情,总是让人捉摸不透,剪不断理还乱。

热恋的时候,一切都是美好的,就连争吵都是情趣。然而等到热情退却以后,一切都变得奇怪碍眼,就连情趣有时候都显得多余。

热恋中的人看到的都是彼此的优点,所以即使什么都不用做,也会觉得开心。但是伴随着磨合期的到来,情侣之间隐藏的缺点开始逐渐暴露,爱情就仿佛变了味儿一样,争吵矛盾,常常让人精疲力竭。

为什么有些人的爱情十年如一日的幸福,而有些人却过了三个月热恋期以后就走向了结束呢?有什么方法是能让爱情一直保鲜呢?



1、 学会换位思考

一段完整的恋情要经过四个阶段,热恋期,磨合期,反向共生期,共生期。热恋期是情侣们最能感到幸福的阶段,在这个阶段,因为荷尔蒙的作用,恋人会带着最完美的面具和对方交往。

在你的眼中,他是最完美的恋人,在他的眼中,你也是最好的爱人。但是随着磨合期的到来,双方开始卸下伪装,自私、懈怠以及各种缺点开始暴露,这个时候就会出现矛盾和相互指责,谁都不愿意迁就和退步,你觉得他不那么爱你了,他也觉得你没有以前那么温柔体贴了,自然感情就会变淡。

所以这个时候,要学会换位思考,多站在对方的角度去思考问题,学会理解。要对你们的关系有新的认识,磨合期考验的是你们之间的包容度和同理心。

2、 及时沟通

很多女生恋爱的时候会存在一个误区,那就是认为两个人在一起这么久了,你应该更加的懂我,明白我的心思,不用我再去提醒你,告诉你我想要什么,而是我不说你也知道我在想什么。

事实上,这种想法是错的。应该是应该,现实是现实。热恋期男生还有精力磨着你沟通,哄你,如果你不想沟通,他会努力去猜测你的心思。但是到了磨合期的时候,其他的事情分散了他的注意力,这个时候如果你拒绝沟通的话,很容易引发矛盾和分歧。



所以过了热恋期以后,建立正确的沟通方式很重要,不要指望你一个眼神男生就能知道你在想什么,他们只会问你是不是眼睛抽筋了,而不是你想要什么。沟通永远是解决矛盾和分歧的最好办法,有什么事情说出来,他才能知道你心里是怎么想的,您们之间有哪些问题。

3、 拒绝冷战,适度热战


冷战是最伤害感情的行为之一,本来只是一个小小的矛盾,但是因为加入了冷战,不仅时间线延长了,心理防线也会变得厚重,会不断的胡思乱想,最后得出彼此已经不爱的结果。

再怎么小心,情侣之间都是不可能避免争吵的,既然无法避免,那么只能是尽量将伤害最小化。

吵架的时候,避免放大自己的情绪,就事论事,不要翻旧账,也不要进行人身攻击,要知道很多时候激化矛盾的并不是事情本身,而是吵架过程中加入了其他情绪。



4、 转变认知,给予各自空间


过了热恋期以后,很重要的一点就是要转变认知,你们已经不是热恋期的情侣了,感情到了新的阶段。这个时候,你要明白,他已经不会把全部的精力放在你身上,他还有其他事情要做,所以不能随叫随到,也不能时时刻刻陪着你。

你们之间不再像以前那么黏糊,亲密,好像也少了一些新鲜感和刺激。这一切都是正常的,他不是不爱你了,而是你们进入了新的阶段,你要学会去适应新的变化。

其次就是你们始终是两个独立的个体,恋爱只是你们之间的一种关系,不代表占有,所以要学会给彼此留一些私人空间,保持一定的距离,相信对方,这样才能让感情有健康成长的空间。

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