想要挽回，就必须先搞清楚一件事：

为什么会感情破裂想要分手，为什么会想要离婚？

这里原因很多，比如两个人性格三观不合，比如现实阻碍，比如各种生活中的摩擦等等，但是还有没有更加普遍底层的原因呢？

这里，我将尝试利用行为主义心理学和社会交换论的一些概念和原理来解释感情和婚姻维系以及破裂的根本原因。


为什么会分手和离婚？


行为主义心理学代表斯金纳的操作条件反射：

人类行为主要是由操作性反射构成的操作性行为，操作性行为是作用于环境而产生结果的行为。

所以如果一个操作发生后，接着给予一个强化刺激，那么其强度就增加。

社会交换论:

社会交换论(social exchange theory)是主张从经济学的投入与产出关系的视角研究社会行为的理论。

将人际传播重新概念化为一种社会交换现象（a social exchange phenomenon)。它认为人际传播的推动力量是“自我利益”（self-interest)。

趋利避害是人类行为的基本原则，人们在互动中倾向于扩大收益，缩小代价或倾向于扩大满意度、减少不满意度。

通过以上的两种理论基础，我为了大家的理解，和让我的阐述更加形象、具体，我虚拟构建出两个神经链条的理论-正负情感神经链条

（这个理论被很多人抄袭，发现我肯定维权到底，大家也要仔细辨别）

言归正传，接下来我也将从“神经链条”角度来具体剖析亲密关系（恋情、婚姻）的维系以及破裂。

对于两性的亲密关系情感中，存在着这样一种神经链条，他决定着一段关系是稳固甜蜜的，还是趋向分崩瓦解的，称作情感神经链条。

具体的它又分为正面积极神经链条和负面的消极的神经链条两种链条。

所谓正面神经链条意味着积极的，对稳固关系有积极作用的因素。

而负面神经链条意味着消极的，趋向分离亲密关系的因素和力量。

正面神经链条具体包括：

① 对方强烈的性吸引力；
② 和对方在一起获得的的“舒适感”；
③ 彼此公共的甜蜜回忆和经历；
④ 彼此交错的社会家庭关系；
⑤ 对方的高价值良好条件；
⑥ 交往中自己大量的投资（精力、社交、金钱、时间等）——这也是为什么我们需要引导对方进行投资的原因，投资的越大放弃的成本越高

负面神经链条具体包括：

① 争吵和矛盾的不断积累；
② 对对方厌恶的印象；
③ 自身价值的降低；
④ 性吸引的减弱和丧失；
⑤ 潜在的竞争对手的出现（高质量的替换对象）；
⑥ 交往太久产生的乏味厌倦感；

那么，当正面神经链条的因素不断减弱，负面神经链条的因素不断增强。

当负面神经链条的力量大于正面链条的时候，人基于社会交换论趋利避害的结果，我要分手的念头也将自然的应运而生。

因为人的天性就是利己主义的，每个人在这一生之中都在有意无意的追求自己利益的最大化和受到最小的伤害。

当潜意识意识到两个人在一起自己收获的有利因素要小于有害因素，人就会产生分手的念头。

所以，往往来说，婚姻的破裂往往要难于一段恋爱关系的结束。

这正是因为在婚姻里，彼此投入和付出都更多，并且付出了婚姻的代价（包括金钱、彼此的深度的社会关系交织，以及离婚后自己是二婚，价值受损）。

好了，以上就是为什么分手以及离婚的根本源头。


那如何维持长期关系或者婚姻？

很简单，根据对照上面的两条神经链条，我们应该：

时刻加大正面神经链的强度，比如提升自己的吸引力、让对方获得更多的舒适感、让对方投资更多，比如给你婚姻，和你孕育孩子，一起买房子等等。

同时避免加深负面神经链条，比如我们应该谨慎的和对方发生争吵，避免自己的负面情绪，尽量让自己不那么邋遢，控制性生活的频率，婚前减少同居维系新鲜感等等。

现在，清楚了么？