飘灵儿 发表于 2020-7-28 18:01:03

婚姻进入疲倦期,我快熬不住了,怎么办?



婚姻咨询:
我们自由恋爱,结婚7年,现如今,日子感觉越过越没劲儿。

丈夫下了班,回家话很少。

以前的他,很爱跟我分享,跟我讲他们办公室的八卦新闻,我还经常说他一个大男人,怎么这么爱八卦?

现在,到了家,一句话也不想说,外人如果不知道,以为我们吵架了。如果家里不是有个孩子,热闹点儿,我们这个家,恐怕掉根针都能听得见。

到了晚上,他更过分,背对着我玩手机,一天没见面,没有丝毫想跟我亲热的感觉,我一度怀疑他外面有人了,可翻过他的手机,也暗中观察过一段时间,确实没出轨。

我找不到原因,甚至怀疑他情绪不好,是不是工作压力太大,患了抑郁症?我提出带他去医院检查,他骂我神经病,无聊。

那天一个朋友来我家做客,他跟人家谈笑风生,我已经许久没有看到他笑了。朋友一走,他又恢复原样,脸色很严肃,不愿多跟我讲一句话。

那时,我才突然意识到,不是他有问题,是我们的婚姻有问题,他对我有意见。

我咨询过身边的朋友,她们告诉我,我们这是进入了婚姻疲倦期,是生活太过于平淡引起的,应该找点有意思的事情做做,比如旅游,看电影,或者是一起逛街吃好吃的等等。

我这才想到,自从有了孩子,属于我们的二人世界几乎不存在。可是,当我主动邀请他,两个人一起去约会时,他毫不留情的拒绝,说又不是小情侣谈恋爱,天天在家抬头不见低头见,有什么好约会的?

我是真的很生气,他把礼貌和温柔留给了外人,把冷血无情留给了我,我到底是哪里得罪他了,他要这么对待我?

他对我的态度,让我极度怀疑自己的魅力,现在出门都变得极其不自信。

如果再这样下去,我真的熬不住了,我很担心某一天,我会无法控制的提离婚,而他,刚好也有这个想法,那我们这个家,就真的完蛋了。

我没办法改变这个现状,我该怎么做?请老师指点。

维情咨询师认为:

当婚姻进入疲倦期,夫妻关系会变得很紧张,一方无论做什么,说什么,都无法提起对方的兴趣。久而久之,产生厌倦的想法,婚姻很容易瓦解。

就像你说的,他一回家,就情绪低落,感受不到生活的乐趣,回想一下,这种情况是从何时开始的?

当你朋友提起你们生活太平淡时,你意识到自从有了孩子后,你们很少有过二人世界时,这是造成你们关系僵持的原因之一。

另外一方面,你的精力放在孩子身上,他渐渐养成了不愿分享的习惯,加之日子的平淡如水,他的情绪就会很低落,长期跟你没有共同话题,对你的期望值减半,自然跟你没话可说。

所以说,调整你们夫妻之间的相处模式,尤为重要。

第一:多倾听对方的心声。你只有了解他的心中所想,才能产生更多共鸣,夫妻之间才能有共同话题。

第二:了解对方的喜好。建立共同的兴趣爱好,延伸到另一半的领域里,增进夫妻之间的感情。

第三:多沟通,懂得换位思考。一起解决生活中的困惑,互相帮对方解压,吵架可以,但不能有隔夜仇。

婚姻里,有太多的的琐碎牵绊着夫妻二人,所以,要想经营好婚姻,还需要足够的耐心和细心。


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