掌控越多不确定越少洪涛：如何提升内心的淡定和处事的从容，去坦然面对身边的人和事？潇洒姐：越能掌控的人与事，自然越少惊慌失措，所谓少见多怪，这道理咱们都知道。平常心得以见多识广为基础。当沸点越来越高，人慢慢就能变得淡定。这是从时间和见识角度来说的。还有一个角度，先分享一个小经历。我上大三的时候，有一回 ...

与你以外的世界相处珊珊：潇洒姐，建立自己的人际关系和提升自己的能力哪个更重要？潇洒姐：学习能力、工作能力、解决问题的能力，都是生存之本，所以不用说一定随时随地很重要。我猜你是想问，出来做事是否应该花力气维护和投资人际关系，即使自己不大擅长一因为好像很多人都在这么做而且效果不错。人际关系也是一种能力。 ...

我的事业ZYX:SherylSandberg(谢丽尔•桑德伯格，Facebook首席运营官）有自己的事业，她用自己的事业来做例证，鼓励女性leanin(向前一步）。没有冒犯的意思，您把鼓励女性自律等的趁早精神的宣扬当成了自己的事业，那您的例证是什么呢？我觉得那一部分我没看不到。潇洒姐是在一边喊着趁早的口号，一边以此为事业吗？我真的是 ...

跑在路上SupremeLin:很多人对跑步这事的观点听着挺虚的。潇洒姐，您一向说话比较坦诚，您参加两次马拉松了，除了锻炼身体之外，到底从跑步里得到了什么？潇洒姐：就拿上海和台北这两次女子半程马拉松来说吧，时隔半年，地点不同，体验差别也很大，这里面确实有些心得，终身受益也说不定。第一次是参加上海国际马拉松女子半 ...

MagicPill艾宁宁：看您的微博，说到美国马拉松运动员JoanBenoit(琼•本诺伊特）说每天跑10公里是她的MagicPill。您的MagicPill是什么？潇洒姐：台北马拉松赛前，JoanBenoit接受媒体专访时说了一些体验和观点，MagicPill是其中瞬间打动我的一个词。她说，每个人都有自己的MagicPill，她的就是每天跑10公里，这个MagicPill能 ...

进化后的刚需灰零：今天和朋友聊创业项目，说产品一定要锁准市场的刚需。我就突然想到了您创立的“趁早”品牌，那么“趁早”的产品以及它代表的理性和自律，是刚需吗？潇洒姐：人性的需求，我觉得有两个大层级：第一层是底部的，以饮食男女的吃穿住行为主，围绕日常生活展开；第二层是往高处走的，包括克己、自律、文明和高 ...

心动歌单Huang:潇洒姐，您会被音乐触动，或者受到鼓励吗？您可以分享一下您爱听的歌，尤其听了也会受到鼓励的歌吗？潇洒姐：我永远记得2003年的冬天，我决意考研，于是去上了一堂考研辅导课。课堂上的知识晦涩，同学都比我年轻，我意识到这是一条寂寞又困难的路。下课以后，回到车上，我心情压抑地坐了一会儿，打开了电台。 ...

不是身外物Amooo:我看到您的照片里穿的戴的好像常是名牌的东西，您恋物吗？您会努力为买一个东西去攒钱吗？您会觉得人其实很多时候为东西所累吗？潇洒姐：小时候买了新衣服，总是回来先试穿一遍，在镜子前走来走去，临睡前叠好放在床边，在想象第二天穿上的过程里睡着。长大后衣服变成了别的，那种一件新衣就可以有的快乐越 ...

梦想支撑物英楠：赚百万千万是梦想吗？梦想和目标有特定的界限吗？怎么看待没有梦想的人，包括没有目标的人？潇洒姐：称得上梦想的事情，大概要有以下的元素：让你感觉有尊严的生活，让你有此生无憾的体验，最好还能创造超乎满足个人需求的价值。梦想都直接关乎自我实现，自我实现是体验和精神上的东西。钱很多时候可以帮助 ...

烟花绽放几次WENWEN:请问潇洒姐怎么看待“笑到最后”？Zofie:潇洒姐，您有没有过“到了那个时候我就会开心幸福了”这样的心理状况？我总是在期待，总是把那种幸福感放到未来的某一天。如何享受状态可能很不好的当下呢？潇洒姐：这两个问题一起来讨论吧。在30岁之前，我很难有能力感受到确定的幸福，也不太清楚确定的幸福感 ...