知乎 Mantou Lee
作为男性，我简单的说说吧。
我老婆是痛经比较严重的，有时候会痛得打我，我通常会多倒热水给她喝。
然后吃的东西最好都是温性的，不要凉性的，鱼虾就要忌口了，辛辣的也少吃。
冬天多买暖宝宝，卫生巾要严格按照她的需求买，要什么绵软的，不要干爽的之类的；要多少厘米长的，太短的不要。
后来月经来之前，我有空就熬点汤给她喝，主要是红糖+当归+红枣，这样据说会舒服很多，不过具体的做法是我老婆教我做的。
最最最重要的就是万事都得顺着，一定要熬过这几天，家务能包下来的就包下来，多关心一下，多让她体会到爱意和关怀就好了，打骂什么的要忍！一定要忍！


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别用你的脾气来挑战我的个性！