男子性梦可使性压抑宣泄，女子性梦却不能解欲

心理学家发现，独身的男子常常有一种好像精液憋住不能放出的“憋精感”，每次梦遗后，这种“憋精感”会明显减轻。而且，性梦的色情成分越浓，梦境越生动，则引起生理上的兴奋就越大，醒后，“憋精感”的减轻就越显著，甚至会感到心平气和。这是因为被压抑的性欲通过伪装、歪曲的形式在梦中得到了宣泄和满足，自身情欲和心理冲突得到平衡，焦虑减轻的缘故。然而，一些有性压抑的女子，性梦过后，性压抑的自我感觉并未随之减轻。因此，有心理学家认为，女子做性梦不一定像男子那样起到解欲作用，徒然表示性欲的存在与活动罢了。