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【疗愈准则三】如果我付出却感觉到受伤,那么我付出的目的是为了得到


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  许多人会有这样一种态度:我们把此生最好的岁月给了某个人,我们感觉自己蹉跎了岁月。在那些日子里,我们付出了很多,却没有得到承认。我们被拒、受伤、黯然神伤地走开。然而,这种事情之所以会发生,是因为我们的付出是为了得到。我们强行与对方签订了单边合同,要求他们按照我们想要的方式给回我们。

  如果我们全然地付出,便不会被推开,因为我们一无所求。如果我们一无所求,又如何能被人拒绝?如果我们的付出只是出于全然的爱,那么无论对方如何反应,都无法伤到我们。一旦我们全然地付出,就能全然地接收。无论对方如何反应,付出的快乐已经是最大的回报。

  『练习』今天,找到一个人,不要为了得到某些东西而对他/她付出,就只是全然地为对方付出。给到对方一些你想要给出的东西,给出那些让你感觉自由,让彼此都更轻松的东西。放下你的期待、渴求和任何的目的,记得付出已是回报!

  【疗愈准则四】我只有在试图索取时才会感觉被拒绝


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  只有当我们以给的名义暗中向对方索取时才会感觉到受伤,被拒绝或者心碎。如果我们感觉被拒绝,就要看看我们是否在以付出的名义进行索取。就好像我们偷偷伸向饼干罐的那双手被逮个正着,我们深深感到被拒绝。

  完满意味着没有任何要求。因为没有任何要求,所以没有人能拒绝我们。向前走,全然的给出,不要有所图,因为无所图,所以没有人能将我们推开。因为我们没有要求他人按照我们的方式来满足我们的要求,所以他们怎么做都没有关系。即使被推开,我们还是能感受到自己对对方全然的爱,因为我们没想过要从对方身上得到什么。

  没人能停止我们的爱,没人能停止我们的付出,这就是我们真正想要的,全然的去给。即使远在千里之外,我们还是能给。除非给予的目的是索取,否则我们不会受到伤害。

  『练习』:今天,放下那些你试图索取的,就只是全然的给。给出你的支持而不索取任何回报。给予不是操控,也不是牺牲,更不是希望从别人身上得到什么。当你能够真诚的给出时,你就开始向前迈进了,你会变得更敞开,更包容,更强大。透过给予,你开始真诚的接受并享受到给予的果实——爱本身。


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有时候付出爱情就别想着回报,因为会失望。
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莲乐 12-30 03:21 板凳
我发现这个网站很有趣
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