很多人在经历过爱的创伤之后，很多时候，只是为了找到缺失的一点爱，因为不甘心，因为念旧，不舍得放手，却会经历再一次地分手。那么，怎样做才能避免再次分手呢?

一项社科机构的研究数据表明，在一对情侣初次分手后，如果其中的一方有强烈复合的愿望，那双方可以复合的几率达到百分之八十二。但是还有一项数据，就是这些复合的情侣中，能坚持走下去的几率不到百分之三，也就是说，很对分手后再次复合的情侣，绝大多数人面临的结果还是会分手。



为什么会出现这样的结果呢?

我想很多人都经历过分手后那种痛彻心扉的感觉，但仔细想想我们为什么会分手呢，肯定是感情里的双方出现了很大的矛盾，到了无法调和、无法容忍的地步。当我们真正分开后，时间和距离让最初的痛苦逐渐淡化，只留下美好的回忆。

旧情总是难以消除，我们都会有不甘心，总会想如果当初怎么怎么做，可能就不至于分手了;如果当初我不说那一句话，我们现在可能会很幸福。于是当其中一方想要复合，并且恰巧彼此都未找到新欢的时候，很容易因为寂寞、因为念旧、因为不甘心再重新走到一起。

所以，如果两人还是以最初的形象和观念出现，不加以任何提升和改变，那之前遇到的问题，忍受不了的脾气，改不了的习惯还是会再一次地成为彼此的阻碍。甚至连最后不管而散的理由也跟上一次一模一样。



怎样做才能避免再次分手?

1.正视分手的事实，反思这段感情中存在的问题。

闹矛盾是每一对情侣都不可能避免的事情，但是解决矛盾的过程中，千万不能超过对方的底线，尤其是否定男人。因为每一次否定男人，男人离开你的心就被强化一次。为什么？因为你这是在引导男人走上另一条路，让他去证明他可以找到比你更好的女人。

那么产生矛盾的时候该如何正确地化解呢？吵架的时候千万不能说出对方的痛处，除非你真的希望就此结束你们之间的关系。另外，要懂得理解和包容，其实无论是情侣还是夫妻，最重要的是包容对方，因为你们之间不是陌生人或普通朋友，感情也不是谁赢了就是听谁的，过于在乎谁对谁错，最终伤害的只会是双方，那么在亲密关系中肯定会有问题。

2. 改掉以前的缺点至关重要

曾经的你跟他在一起表现得非常作，公主病，任性，无理取闹，对方一次又一次地向你提出，那时候你都毫不在意，不断地透支对方的忍耐限度，导致最后到达情感不归点，他确实忍受不了，才跟你提出分手。

又或者是，你以前是因为缺乏共同成长，对方一直在进步，你不仅没有进步，反而还退步，那么这个时候必须要改变自己了，不断地把自己变得优秀起来了。如果，以前的你是因为在相处过程中太过强势而让对方忍受不了，你现在就应该变得尽可能温柔贤惠一点。如果你不作出改变，那么即使复合了，也不会长久。



3. 自我提升，

分手了，就证明你的一次吸引已经失去了作用了，如果你想真的挽回，这时候就需要利用二次吸引来再次吸引对方了。可以先从你的外形，生活方式，习惯等方面进行自身改造，让自己之前不好的印象在对方的心里慢慢淡化，让自己变得更加有魅力。

你可以选择健身，选择读书，选择旅游，一切可以自我提升的途径，然后以新的面貌去吸引到对方，当对方慢慢关注到你的变化，并且对你产生兴趣的时候，也就表明被你成功地吸引到了。这时候，再慢慢去加深和重建感情就可以了。

其实，真正的复合不是一成不变的复合，是在原有的基础上提升自己后的互相吸引。没有改变的复合才会导致重蹈覆辙。真正的感情是会在经历过磨难后重新绽放光彩，破镜重圆的。


4.采用上瘾的奖励方式

在接下去的相处过程中，如果对方有坏行为，就一定要惩罚，重点是把握火候，如果是一些小错误的话，你可以略施惩戒，但不需要做到一哭二闹三上吊。例如对方在约会的时候迟到了，那么你可以让他作出小补偿，但千万不要说无所谓，下次不要再犯就饶了他。

当然有惩罚就要有奖励，如果对方有好行为你可以奖励。但注意，千万不能有太大的奖励，比如一个拥抱，一个亲吻就可以了。如果他做得更好，你自然也给他更好的奖励，让他慢慢上瘾。但是也不是他有了好行为就马上奖励他，让他上瘾奖励的规律是对于好行为有75%机率是奖励、20%机率对他无视、5%机率对他惩罚。