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“在上一段失败的感情中,是我错了,所以我必须低姿态挽回,才能唤起他的同情。”

这一定是不少正在挽回的姑娘,内心最真实的想法。


意识到自己在曾经的爱情中犯错,导致情感支离破碎,最终两人分道扬镳,在思想层面的确没错。但在实际操作上,承认错误之后只会用放低姿态来表达歉意,对你的挽回是百害而无一利的。


在雪崩时,没有一片雪花是无辜的。一段爱情彻底破裂,跟你有关系,而他也是摆脱不管干系的,爱情没有谁对说错,只是谁亏欠的更多而已。


意识到错误,放低姿态,只会说“我错了”“求求你原谅我”,这绝对是没有任何价值的。目前他对你的态度可想而知,排斥,避之不及,你越往上贴,越不会收获到自己想要的结果。


目前如果你正在遭遇这种状态,最好的办法就是断联,借助时间的帮助,让他冷静下来,然后重新接触,发现你的确是意识到错误所在,并已经改变,这才是最正确的接触方式。


不过,这并非今天的重点。因为我清楚当前你的状态同样糟糕,在挽回期总会顿生无能为力的挫败感。想让自己摆脱当前的迷茫吗?不妨现在停下痛苦,开始思考这段爱情的得失吧,不要在僵化思维中继续前行了!







※你想挽回吗?


“我现在满脑子都是悔意,不然也不会一直求他复合,怎么会不想呢?”大部分人都会这样说。


但我希望你能冷静一下,毕竟在这个时刻,你脑子里都停留在“分手”这件事上, 内心是不甘的,于是你一门心思的都在想“挽回”。


所以,希望你能真正的冷静下来,思考之前爱情中的得失。假如自己无法接受这种割裂感,并且真正非他不可,而且愿意忍受在接下来孤独感,那你的确是想挽回的。


可如果意志力没有那样坚定,或没有非他不可,觉得即使挽回,之后的感情也无法hold住,还是打消这个念头吧。


当然,这一点决定权在你的手里,谁都没有权利帮你做决定,但希望只要你下定决心,就愿意坚持。







※值不值得挽回


当前你心心念的爱情,值不值得你挽回?


可能你心中没有衡量指标,并不清楚是否值得,只是觉得“我很想回到原来的状态,重新享受温暖,于是我打算挽回”。


在这里,需要你思考的是付出和汇报是否成正比。假如你不断地付出,做出改变,给出承诺,但他最终态度态度还是暧昧?或即使回到原来的状态,衡量在你们之间的难题还存在,比如父母的阻挠,那挽回又有什么必要呢?


愿意付出和会付出,这两者是完全不同的存在。当一段爱情值得你付出,下定决心做出改变,付诸行动,才是有意义的。







※你愿意做出多少改变?


“我当然愿意改变呀,只要能让他重新接纳我,我愿意做!”


有这样的回答,当然是好的,但我更希望你能意识到这句话背后的意义。凡事不是说说,改变是一个长期的过程,更是一个痛苦过程,这意味着你不得不向原有的舒适区说再见,痛下决心让自己焕然一新。


当然,这只是第一步,更难的是找到如何变更的方向。


想一想,你们的感情,从原来的幸福,到彼此之间出现矛盾,最终两人情感破裂,到底发生了什么?是什么时候开始彼此之间不再那么亲密?


回想一下吧,只有这样,才能找到你们分手的真正原因,那也是改变的方向。


找到方向,坚定信念,主动出击,挽回的成功率必然会提升不少。









美爱挽回导师原创挽回流程,共9步:




学习理论:系统地学习正确的挽回方法;

分析原因:找到你们关系出现问题的原因;

化解矛盾:承认错误,宣告接受分开,主动退一步,释放关系的压力;

冷冻断联:从对方的生活中抽离出来,不主动联系对方;

重新吸引:提升自己的形象,扩展生活方式,通过朋友圈展示出来,改变原有印象;

测试回应:低姿态切入,开始联系对方并观察对方的回应,以朋友方式相处;

下诱刺激:做一些让对方好奇的事情,让对方感到意外,引导对方追逐自己;

引导投入:开始互动聊天,不暴露需求感,引导对方在关系上投入更多;

修复关系:开始亲密暧昧,慢慢升级关系,回到恋爱的状态,再次确定关系。



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