日常生活中，新认识一名异性，如果稍微对他有些兴趣，我们都会立即翻看对方的朋友圈，然后默默在心中评判着对方：

“这个人的朋友圈全是游戏分享，一看就没有什么上进心。”

“一个月可见，最近什么也没有，不是工作狂，就是故作神秘弄了一堆分组吧。”

“天天都是吃喝玩乐，他不工作嘛，会不会太贪玩幼稚了。”

朋友圈作为现在的社交名片来说，重要性不言而喻。当然在我们翻看别人朋友圈的同时，其他人想要迅速了解我们，也会先翻看我们的朋友圈。

朋友圈不仅能让别人了解自己的部分生活，带来聊天话题外，我们还可以通过朋友圈展示自己高价值，让对方产生好奇，增加对方跟我们的聊天兴趣。另外，在追求男神挽回对象等恋爱的过程中，在恰当的时机发布恰当的朋友圈内容，更会起到扭转局面的效果。

所以千万不要小看朋友圈的威力，lia今天就和大家聊聊如何打造自己的朋友圈，才能让它在关键时刻发挥它的最大价值？




1

先来讲讲的我的一个朋友小乐，她性格活泼开朗，但是缺乏恋爱经验。在和喜欢的男生相处的过程中，犯了很多错误。之前在男生追她的时候，小乐有时非常主动，有时又很冷淡，就是为了测试这个男生喜欢自己的程度，后来小乐又一直拒绝，导致男生最终放弃。

失去男生之后，小乐觉得自己心里还是喜欢他的，于是想要挽回。小乐就在朋友圈发大长段矫情、抱怨、情感类的状态给男生看，甚至听从了朋友支招，发和其他异性的合照来刺激男生，结果男生却在朋友圈评论中嘲讽了小乐。

在这里，我也想强调一下，姑娘们无论是想挽回还是狙击，千万不要盲目套用其他人的方式方法，一定要找专业机构，专业的咨询师。



2

后来，小乐找到了我们恋爱成长学会。刚开始她十分没有自信，她觉得很难让男生对自己的印象发生改观，并且男生身边也有很多潜在的优质竞争者。

我们教小乐做了心态重建，情绪疏导等前期的准备后，重点先让她把朋友圈的内容都删掉，并且给男生发了一条这样的信息：

“之前发的朋友圈太傻啦，对不起，以后不会再这么幼稚了，做朋友就不错，我会慢慢走出来的。”

这样既降低了冲突，也让男生接受了两个人现在的关系，之后又通过朋友圈发感冒生病，成功让男生主动关心，两个人聊家庭，聊未来规划，展示了孝顺和正向三观的隐性价值，这一系列朋友圈的铺垫和深入沟通加持，最终让男生改变了对她之前的印象。




3


我们一定要知道发朋友圈的频率和三大原则。

发圈频率呢，lia建议一周不超过3次，频率太高，会引起抵触，频率太低，那别人也没有探究的途径。

我们有时候会看到朋友圈有些人出去玩，一整天不间断的汇报自己在景区的动向，刷屏这样的事情，无论你是不是微商，都会引起抵触的心理，更会给人留下时刻抱着手机的减分印象。

另外有些姑娘喜欢天天发自拍的，频率过高的话，也会让人产生视觉疲劳，放大你的缺点。



再来讲讲发圈的三大原则：

● 第一发圈形式，朋友圈的内容，建议原创为主，转发为辅。

同时在内容的展现形式上，文字，图片，音乐，视频可以交替出现，这样会给人视觉上的多样性，避免一成不变的印象。

好比我一个朋友特别爱花，打开她的朋友圈，每一条拍的都是花，虽然很美，但是太过于单一乏味，大家都叫她小花老师，对于她丰富鲜活的印象建造来说，并不太有利于建立她丰富鲜活的个人印象。

有些男性朋友，他的朋友圈，每一条都是关于工作的，不是公司新闻，就是公司图片，或者是加班的照片，这也给人留下了一个枯燥乏味的加班狂人的印象，大家会觉得他在生活中也是一个无聊无趣的人。

要知道，一本丰富多彩的书，和一张一成不变的白纸，我们肯定都是对丰富的书更感兴趣，也更想翻阅和了解。



● 第二发圈主题，朋友圈的主题可以是美食美景，旅行经历，生活工作感悟，运动健身，影评，社交生活等等。

主要的目的是呈现出一个生活丰富，人生积极的状态，是一个正向的三观，这是大前提。

当然，我们可以根据自己的个人定位来打造自己专属的朋友圈。比如说你是文艺女青年，那偶尔的鸡汤加有主见的影评，或者深夜分享好听的音乐，会让人觉得你更有内涵，是个有思想，有主见的姑娘。

如果你想走可爱软萌的路线，那宠物合照，关爱小动物这样的行为，也会让人觉得你可爱又善良，想要去结识和保护。

如果只是想展现自己热爱生活的一面，那不时来一个赏心悦目的美食照，元气满满的自拍照，古灵精怪的旅行照，都没有问题。

如果你不明确自己的定位，那就尽量让自己的朋友圈变的有趣起来，毕竟有趣的灵魂万里挑一，无论是同性还是异性，都会为你加分的。

朋友圈的经营是一个长期性和持续性的事情，保持一致性，甚至是自己的一个成长和变化，也是对于自己人生轨迹的记录。



● 第三原则，学会制造适当的反差性。

想象一下，平时一个甜甜柔柔的女孩子，朋友圈发的是在跟跆拳道教练挥拳头，震撼不震撼，意外不意外？或者一个平时大大咧咧的女旱子，在轻手轻脚，极其温柔的照顾小奶狗，会不会觉得不可思议，这就是反差性。

朋友圈适量的反差性，会让你这个人看起来更加鲜活一些，毕竟一直伟大光明正直，也会让人觉得太过于美好，不真实。

因为人的情绪，生活状态都是有起伏的，偶尔的生病，心情低落，遇到什么让自己心塞的事情等等都可以展示在自己的朋友圈，不过切忌频率不能过高，要对事不对人，更不能暴露过多的抱怨和指责这样主观的信息。

比如说自己最近生病了，心理难受，那发的时候就说生病这件事情导致心情很低落就可以了，但是不能去抱怨说“为什么总是让我生病，为什么输了几天液了还没有效果”这两种表现形式效果可是天壤之别，切忌不要跑偏。

另外，反差性还要注意的一点是不要适得其反，反差性就像是一道美味的鲜汤上的葱花，甜点上的那颗樱桃，一杯鸡尾酒点缀的那颗柠檬，是重要的点缀，但不是全部，如果平常没有维持一致的形象，那反差性可能就会让身边的朋友对你的认知产生混乱。

END