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彤元 01-07 03:31 楼主


我自己都嫌自己丑,还能找到对象吗?

车老师:

马上就要过年了,一想到相亲这件事儿,我就肝颤,仿佛看到了无数个相亲对象在路上,我觉得很难找到一个人喜欢我。

毕竟我自己都嫌弃自己丑,身高160,体重110,扁平脸,还有一双小眼睛,常常走在路上看这个女生也好看,那个女生也漂亮。

想想自己就觉得一无是处,和前男朋友分手后,更觉得自己没救了,我这种连自己都嫌弃自己丑的人,还能找到对象吗?



答:

你知道吗?有种丑叫“别人一定会嫌我丑”,其实未必是你真的丑,而是你给自己的自我设限。

自我设限是个体针对可能到来的失败威胁(再一次恋爱失败),事先设计障碍的一种防卫行为(没人会喜欢我)。

目的是保护个人内在的价值感(其实我人很好),自我设限(self-handicapping)是一种普遍现象。

在做一件事情时,有些人会在事情进展的过程中创造某种看起来有说服力的“障碍”。

这个“障碍”也确实容易导致事情失败,却通常不是导致失败的致命伤。自我设限的独特魅力在于让失败者输得心安理得。

当一个人长时间说自己因丑而找不到男朋友,觉得自己很失败的时候,那失败的原因并不是丑,而是别人还没拒绝你,你却先拒绝了自己。

建议你,在心中建立一个无条件甚至盲目的自我支持者,无论对错,在任何情况下他只会告诉你可以、坚持住、相信我、你是对的。

同时呢,多看点爱豆的帅照,多上街吃点狗粮,多看点没皮没脸的甜宠剧,总有很多时刻你会绽放姨母笑,拥有强烈的脱单冲动,加油!





经常和男友吵架,很累怎么办?

车老师:

我今年25岁,男朋友26岁,在一起1年了,最近开始看彼此很不顺眼,总是吵架。

前两天我告诉他闺蜜生日我要和她一起出去玩,他自己忘了,下班后给我打电话,我在KTV没听见,他很着急的打了很多个。

后来我回给他的时候,他态度特别差,还和我吵起来了,还挂我电话一直不理我,我很害怕这样一直下去,我们迟早会分的,要怎么办呢?



答:

吵架是一把双刃剑。有些情侣吵架时两个人似乎就是在比谁说的狠话更狠,把对方伤个遍体鳞伤才达到了自己的目的。

这些受到的伤害终会成为一个个阴影积累成灾。于是下一次吵架的时候两个人开始不停的翻旧账,于是这场争吵无果而终。

真正好的吵架重在沟通,应该侧重解决当下的问题:

我有什么未被满足的需求,什么是需要我们两个折中平衡的,而不是越吵越往前翻旧账。如果实在生气没有办法好好说话,这种时候你可以说:

“我现在没办法平复自己,你可以暂时先离开我一下吗,我们之后再说”,避开高峰期的怒火等冷静下来之后好好看问题

多问自己为什么,“我为什么会生气,这背后我真正的需求是什么?”先了解自己,再解决问题,冷静后再开口,也可以将负面影响最小化。





全职妈妈就应该被鄙视吗?

车老师:

我今年33岁,在一家广告公司做AE,自从有了孩子每天都活在水深火热之中。

前段时间两岁的儿子骨折了,双方的长辈都不方便过来照顾,我和老公商量着,我要不辞职在家带一段时间孩子。

婆婆知道了坚决反对,说我把经济压力全压她儿子身上是自私。我爸妈更不同意,说培养我这么多年,念了研究生,不是让我在家当老妈子的。

可是孩子现在的状况,我实在不放心找保姆。难道高学历女性就不能做全职妈妈了吗?



答:

生活都是一个一个的围城,工作也好,全职也罢,各有各的难处。有句话说得对:

有些人在任何一种状态下都能过得好,单身很自在,结婚也自在,有没有工作都自在,不是因为她运气好,而是因为他拥有强大的自我。

难道高学历女性就不能做全职妈妈了吗?当然可以,前提是你要清楚,读书是为了什么?更体面的收入,更大的话语权,还是更多的自由?

如果你认同是更多的自由,那么就做自己认为正确的事。优秀的女人,可以选择任何一样她喜欢的工作。

如果自己乐在其中,且老公是可靠的合作伙伴,全职太太也是一份富有挑战且值得尊敬的工作。

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