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很多人分手以后,沉浸在悲伤的情绪里面,觉得这段感情结束,都是自己的错,都是自己不够好,心中对自己无限责怪。很多人甚至因为这样的自责和悲伤的心理患上了心理疾病。

在这里想要告诉大家的是,失恋并不是末日,可以又解决办法可以挽回。挽回也不是一味地让自己卑微让自己向对方道歉。挽回也可以很精彩很自信,挽回也可以当做是治愈自己的一个过程,在挽回里重生,在挽回里得到救赎。



挽回中千万不要觉得错都在自己

不要觉得自己犯了所有的错,觉得自己是分手的责任方,所以在挽回的过程中对对方卑躬屈膝,连自己的自尊都不要了。错可以认,但是只限于你做错的某一件事。

要知道分手绝不可能是某一方的完全责任,两个人肯定都有自己的不是,只不过你是更爱他的一方,你是更离不开对方的那个人,所以选择主动挽回。

在挽回过程中你可以先审视你与他的这段感情,找到自己错误的地方,跟他坦诚沟通,承认错误,但是多余的情绪表达就不要了。

要让他知道哪怕是在承认错误,你也是客观,冷静的。不要让他觉得你为了跟他和好,什么错都肯认。这样是非常掉价的行为,只会让对方更得寸进尺,觉得你没有价值。



挽回过程中千万不能死缠烂打

有些女人一旦分手以后,就会被愤怒和悲伤冲昏头脑,一心只想复合,就像讨债一样缠着前任,以各种方式要求复合。这是挽回过程中的死路一条,这样做的话很可能明明可以挽回的感情,到头来都被搞得彻底一拍两散。

想要挽回一段感情,不能说你“想”就可以,而是有一个漫长的过程,不可能说要和好,马上就可以和好的。感情又不是儿戏,你自己心里接受不了分手,对方心里也同样需要时间消化这段感情让他想要分手的伤痛。

所以死缠烂打是挽回中的大忌。必须要给到对方独立的空间和时间去平复缓和,等他对你没有那么高的戒备和抵触感以后,才能说挽回的下一步话。



挽回不能半途而废

前面已经说了,挽回是一个漫长的过程。很多女人一开始想要挽回,去道歉、认错去百般讨好寻求复合,但是没有成功。

在自己各种攻势之下,男人都不愿意回头与自己复合,女人就开始绝望,放弃了,觉得没有希望,觉得这个男人不再爱自己。

这样受不了挽回过程所需要经历的时间的人,很难做到真正的挽回,挽回需要耐心和坚定,需要毅力和决心,要让对方看到你的真心,在时间的考验下用你的真心和诚意打动对方,才能获得真正的成功。经不住细水长流的感情半途而废,挽回是不可能的。



不做附属品

虽然在挽回的过程中需要你克制自己的情感,降低自己对他的感情需求,不能让他察觉到你过分依赖他,但是你也不能完全变成他的一个附属品样的存在。

让他对你呼之即来挥之即去,这样的顺从那与一个仆人有什么区别?不要觉得自己想要要求挽回,就默默守护在他身旁,为他付出,他就会有所感动,你爱他你也要大声讲出来让他知道,不要唯唯诺诺的在一旁让他看不起。

分手未必是坏事,分开的这段时间让自己有足够的改变,让自己变成一个新的独立个体,让他再次面对你的时候露出惊讶的表情,看见他对你重新着迷的样子,不是比挽回不挽回的事儿都让人兴奋吗?


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