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彤元 03-23 05:37 楼主
我们之所以恐惧分手,是因为它是爱的反面,爱可以给我们带来什么?温暖、浪漫、愉悦。而与分手相伴的却是痛苦,悲伤,与不舍。

无论是哪一方提出的分手,都会让两个人经历一段难过煎熬的时间,进入一个非常遗憾的状态里。

很多人也因此会对自己丧失信心,无论是再次挽回,还是面对新的选择,都很难走出来。
痛苦的来源

后台经常会收到粉丝的留言,有时候一天会接收到几十个粉丝的倾诉,总结起来,他们问题也大致相同,就是:“怎么才能让自己减轻分手后的痛苦?”

怎么减轻呢?我想这个问题本身是无解的,因为毕竟你爱过了,就像你失去了“另一个自己”一样,这种痛苦,是在所难免的。

在我们结束一段亲密关系时,所有的生活节奏也会随着这场离别,而被打乱,短时间内这场巨大的节奏波动会让你产生强烈的痛苦。
就像你所有的生活都得到了分离一样,在这个过程中,你不愿意从过去的感知中走出来,但现实却逼迫你“骨肉分离”,这是你痛苦的来源。

这种痛苦,还会伴随着不安、和不稳定感,所有周遭的一切都会让你感到非常不适应。

但痛苦不是永久的,你只有直面痛苦,才能将痛苦变成你晋级的阶梯。
痛苦过后的思考

我相信,每个人对爱的理解都是不同的,同样的对待分手的理解也是不同的。

在经历过一场痛苦的“剥离”后,有些人会因此吸取教训,开始新的思考、收获自我成长。

但也付出了一些代价,就是褪去了陪你长大的那部分“单纯”,这是一个为“另一个自己”送别的过程,但同时也会收获一个更好的自我。
而有些人,则会一直被分手所带来的负面因素所影响,怎么也无法走出失恋的阴影。

教训虽然吸取了,但是下一次碰到爱情的时候,又会变得犹犹豫豫,浑浑噩噩,导致走向一个死循环,怎么也出不来,最后自己都不知道怎么去爱了。

痛苦是同样的痛苦,但是结果却是不同的感受,如果不懂得正确的利用分手,正向的看待分手,那么就会像一座豆腐渣工程的大楼,稍微风吹草动,你就崩塌了。
分手就像是一面镜子

其实,分手也会是一次机会,就像是一面镜子,让我们评估我们对自己的了解,看到自己的不足,增加我们对自我的认知,才能成长为更好的自己。

就像《奇葩说》中有一期,傅首尔谈自己的前任:男方是北大的,自己林大的,男方的母亲觉得傅首尔配不上她儿子,她也因为自己太过好强,让两个人就此分手,再也没有见过面。

可人到中年了,才发现人生兜兜转转,每一段爱情都有它的彩蛋,这颗彩蛋的名字叫成长,你需要时间去孵化它。

她把前任当做是一颗钻石,但她前任却认为她是一颗石头,所以她离开之后,就把自己变成了一颗钻石。
她改掉了很多缺点,吸取了他身上很多教训,把他所有对自己的影响都变成了好的东西,所以才拥有了现在幸福的婚姻

可能面对分手很多人都会觉得很痛苦,因为分手的感觉给自己带来的都是负面的。

但是如果你把它当作一面镜子,换一个角度去看待它,那么分手就不再是一场摧毁,它将变成一次重建,把自己变成一颗钻石的重建。

虽然这段旅途充满艰辛,也不是那么容易走,但是只要相信自己,你就可以办到。

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