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有些读者找到我做挽回咨询的时候，情绪非常低落，认为前任就是个渣渣。自己明明已经放下了尊严，做出了那么多的努力，但对方还是不同意复合。

一般情况下我都会先询问，你知道前任为什么不同意和你复合吗？

大多数人都认为，因为前任心已经不在自己身上了，所以，自己做什么都是错的。但实际上，前任不复合不是因为你做什么都是错的，而是你压根就没做对过。

为了帮助你们在挽回的过程中少走弯路，今天我就列出几个比较常见的挽回失败的原因，希望能帮助到你们。

1.不清楚分手的根本原因

有个粉丝曾经给我留言说，她和男朋友吵了一架之后赌气说分手，男朋友同意了。刚开始的时候，她以为这次和以往一样，男朋友最后还是会来哄回自己。

但随着时间一天天过去了，男朋友始终没有再找过她。连一条信息，一个电话都没有。她开始慌了，跑回去哄男友。谁知，男朋友说两人已经分手了，以后就不要再联系了。

她哭过，闹过，甚至低声下气求过，但通通都没有用。她不明白，为什么一次小小的吵架对方就这么坚决分手。

这里很明显看出，她根本没找出两人分手的根本原因，以为只是一次吵架的问题。所以，她不甘心，一直纠缠前任，最后把两人的关系彻底弄僵。

其实，想知道你们分手的根本原因很简单，你只需要仔细想想平时前任对你抱怨过什么。

例如，若是对方抱怨你不修边幅，这说明他对你的外貌感到不满意。若是对方抱怨你任性，这说明他对你作的行为感到心累。若是对方抱怨你不思上进，下班后只会在家里煲剧，这说明他觉得你的收入不高，视野不够开阔。

挽回就像治病，如果你连得了什么病都不清楚就胡乱用药，只会不断地加重病情。

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2.不愿意认错

不可否认，一段感情走到结束的时候，双方或多或少都有一些错。

但有人过来咨询挽回方法的时候，听到我给出的建议全都是要自己做出改变和努力就开始有些不满，反问我说，难道对方完全没问题吗？为什么都要我改？

首先，你们要明白，谁想要挽回，代表谁就要忍受委屈。

如果对方没有想和你复合的意愿，那么Ta又为什么要主动认错呢？

况且，你们要记住，挽回才是最终的目的，不是要吵个输赢高低。你们想要得到的是一个自己喜欢的伴侣，而不是要在辩论场上拿到最佳辩手。

3.需求感过高

在挽回刚刚开始有进展的时候，有些人就以为两人的状态可以回到以前甜蜜的时候。

对前任没有秒回信息，总是没有主动来找自己表示不满，甚至因此而对前任发一些小脾气。但等到前任被自己这一系列的骚操作气走后，却又后悔不已。

你们要清楚，除去那些一时冲动分手的情况以外，大多数的挽回都需要投入时间和精力。

虽然前任与你的关系已经在往好的方向发展，但此时的你还在对方的观察期内，千万不要奢望对方对你还能像在甜蜜期时那么主动和热情。

所以，挽回得一步一步慢慢来，绝对急不得。而首先，你就要找准自己的定位，降低自己的需求。

美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：

学习理论：系统地学习正确的挽回方法；

分析原因：找到你们关系出现问题的原因；

化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；

冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；

重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；

测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；

下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；

引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；

修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。

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