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01
一切的起因都是手机

我叫宁宁,今年32岁,我和老公是通过朋友认识的,了解之后发现两人兴趣性格、家庭环境都很般配,我们互相对对方也都很有好感,恋爱一年多就结婚了。

婚后的生活也是像恋爱一样甜蜜,我们充分享受了二人世界的快乐,也决定为我们家里增添一名新成员,我也顺利怀上了我们的爱情结晶,在朋友眼中我们就是一对模范夫妻。

他的工作有项目的时候会很忙,因为工作原因经常需要陪同客户外出应酬。醉酒或后半夜回家也都是常态,偶尔不回家也都会给事先告诉我。

虽然他经常出入一些娱乐会所,我们以前也因为这件事吵过架,但是我也理解是工作需要,他也向我保证绝不会在外面沾花惹草。我们感情很好,我很信任他,现在我们又有了宝宝,这也能够更加稳定他的内心吧。



最近他又接到了新的项目,又是经常晚归,这是他的工作常态,最初我没在意。可是慢慢我发现这次和以往不同,他开始敷衍我的电话,到后来直接失联一整天,回到家之后虽然跟我正常交流,但是接电话经常会避开我。

女人的直觉告诉我他有事情瞒着我。有天晚上他洗澡的时候,手机收到了一条消息“明天见哦,亲爱的~”,我打开他的手机,看到了这个女人和他种种露骨的调情信息,也通过他们的记录了解到了这个女人是某会所的工作人员。

我放下他的手机,思绪非常的混乱,我回想了我们的感情没有任何裂痕,甚至都很少争吵,可为什么他还是会出轨

辗转反侧的一夜,我想了很多,也没有想到答案,这件事情我又不能跟朋友说,可是我需一个人来帮我解开谜团,让我的老公重回家庭。

这时候我看到了恋爱成长学会的文章,翻看了以往很多的成功案例,我果断报名了。



02
怎样不动声色击退第三者

宁宁找到我们的时候非常焦虑,他很担心老公会因为爱上第三者跟她离婚,抛弃自己和还未出生的孩子。

广思老师首先宽慰了她,一面是令人羡慕的和睦三口之家,他可以去做一个好老公好爸爸,另一面是为了会所人员抛弃妻子被人唾弃的渣男,换做是任何一个人,都会做出正确的选择。

然后带她分析了老公之所以会出轨会所小三的原因,并且为她提出了针对性的解决办法。



一.建立自己清晰的框架结构

第三者只有看到了男人对她真切的金钱付出,才会给予相应的回报,并且回报程度是与男人付出程度成正比的,看不到对方对自己的投入绝不付出。

这是宁宁和很多女人都经常忽略的一点,她们会把对老公的付出当作一种习惯,认为我们在一起我就要对你毫无保留的付出,而忽视了男人对你是否予以了相应程度的情感投入。

广思老师为宁宁制定了建立框架的3个步骤,并且全程指导宁宁完成自身的重塑。

1.设定良好的自我框架,规划好未来
2.善于捕捉内在的能量,变焦虑为动力
3.管理好情绪,化身优雅女人



二.节奏掌握在自己手中

每次与男人会面的时间地点、每个星期的会面频率都是第三者在掌控,在有限的时间内给男人足够的体谅和爱,两人各取所需,男人收获情绪价值,女人收获金钱和逢场作戏的感情。

因为两人没有生活琐事的牵绊,所以也谈不上真切的感情流露。但宁宁不同,她和老公是要在一起生活的,通常情况下,一定会有一些磕磕绊绊的抱怨,两人为两个极端对立面的时候是很少的,但是两个人爱到不行的时候也是难找到。

男人在这种一成不变的生活中感觉到无聊,在找到小三的那是完全轻松的,才会在第三者的新鲜刺激下寻找慰藉。



这时候老师指导宁宁为两人制定一个“特定时间”,可以是几小时或者一天,在这段时间抛弃一切社会角色,只要寻找两个人最真切的快乐。

这段时间把一切可造成压力的事情全部放开,两个人可以去看一场电影,玩个拼图或者游戏,可以一起去曾经谈恋爱时候有回忆的地方寻找当时的浪漫感觉;这段时间内,两个人做的事情只要快乐。

让宁宁的老公知道和她在一起是更加轻松的,自然而然会把心收回在她的身上。



三.培养行为模式,进入自身角色

在两人的生活中为老公布置更多的任务,可以是修家电、买东西、做家务等,在之后付出给他情绪价值上面的回报,最简单的就是感谢和夸奖。让他形成并且习惯这种对你付出的行为模式。

好老公都是夸出来的,很多男人不是不愿意做家务,而是女人把让他做家务当作理所应当,自己得不到肯定反而还会还挨骂。

在感情方面也是一样,为他构造出两人未来共同生活美好愿景,在生活中经常夸夸他,未来的孩子也会像他一样优秀,让他看得到两人生活的美好,他自然会进入好老公和好爸爸的角色。

经过广思老师的指导,宁宁从自身开始重塑之后,又对两人的相处模式进行了调整,宁宁慢慢发现老公与第三者断了联系并且删除了联系方式,老公也主动坦白了自己犯下了错误,并且自愿承担所有家务作为赎罪,两人的感情经历过这次小小的坎坷也比从前更加的稳定和甜蜜。



03
咨询师助理总结

很多姑娘都会发现分手后,我们非但不会收回爱,反而可能会更爱对方,甚至会主动让失败的恋情重新开始。

因为分手激活了大脑的成瘾中心,会使我们更加难以放弃他。而人们往往会因为一件未完成的事物感到遗憾,念念不忘,只要没完成,内心就总记挂着这事。所以说,对完整执念越强的人,就会越渴求复合。

如果我们想要挽回一段感情,最好的方法就是在洗刷记忆之后,重新创造关联,让对方感觉“虽然分手了但是这不是真正的结局”,来唤醒他对“完整”的执念。

我们可以运用心理学上的“蔡氏效应”,让他对你们的感情依依不舍,从而主动来找你复合。

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