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阿娇钟欣潼是娱乐圈出了名的美人,可比起好姐妹阿Sa蔡卓妍在感情之路上的潇洒肆意,阿娇一路走来尤为辛苦。

“艳照门”事件使她名声落上污点,几年情路坎坷, 好不容易结婚了,却又快速离婚,并被前夫赖弘国指责她对他没有爱。

在感情里,她好像一直处于“受害者”的角色中,深受众人怜惜。

其实,她如今的感情生活,跟她的原生家庭有着莫大的联系。

阿娇的父亲在她1岁时便过世了,彼时母亲也才十八九岁,自己都还是半大的孩子,如何照顾阿娇?只好将阿娇寄养在爷爷家。

阿娇是由爷爷带大的。颠沛流离的环境,使得阿娇缺乏爱,缺乏自信,也没有安全感。

童年时期原生家庭的环境,一直影响到她如今的生活。

她的情路如此坎坷不幸福,其实是因为她骨子里缺乏安全感,总在感情中表现得过于卑微,连结婚,都不是因为她爱对方,而是因为对方感动了她才结婚的,这样的婚姻怎能幸福呢?



01
原生家庭是如何
在生活中影响你的?

心理学大师萨提亚认为:一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他的一生。

原生家庭对一个人的影响是潜移默化,方方面面的。

小到吃饭习惯,大到人生大事,例如择偶标准等等,都会被原生家庭影响。

相信你曾听过一句话:判断一个男人适不适合结婚,看他父母就知道了,他父亲对他母亲怎样,他将来便会对你怎样。这足以说明原生家庭的威力。

而还有很多人,明明总想要脱离原生家庭,不喜欢母亲絮絮叨叨的样子,不喜欢父亲懒惰无为的样子,不喜欢他们教育我们时打打骂骂的样子……可长大以后,我们却发现,在不知不觉中,我们也开始重复他们的生活,用他们曾经对待我们的方式,去对待我们的孩子。

比如我曾经接触过的一位来访者,小的时候目睹父亲家暴母亲,母亲又对她过于严厉,于是她发誓,长大后一定不能找会家暴的男人。可兜兜转转的,她结婚了,婚姻不幸福,被丈夫家暴,转头又对女儿严厉管教,俨然走了母亲的老路。

原生家庭就像魔咒,影响着世世代代的人,哪怕拼命想逃离,最终却像是命运的归宿般,身上总带着原生家庭的影子。

其实,这是一种假性脱离。即便我们在身体上努力剥离原生家庭,逃离生长的环境,远离当时的人事物,但是,你的意识层面依旧没有剥离原生家庭。所以,不管你走到哪里,不管你跨入怎样的阶层,原生家庭那些深入骨髓的东西,还是在时时刻刻影响着你,这也会让人对原生家庭格外恐惧。

但,原生家庭对你的影响并不是不能完全剥离的,前提是,不要轻易带入“模板论”。模板论便是我们上面所说的,原生家庭对你的影响,会像模板一般套到你身上,让你挣脱不得。

诚然,原生家庭对我们的影响很难消除,可,并不是真的无法彻底摆脱原生家庭的影响。过度相信宿命,相信无法逃脱,只会让你沉溺于过去,丧失改变的决心。

02
如何跟原生家庭剥离
建立新的亲密关系?

原生家庭给我们带来很多影响,一个好的原生家庭,能让我们人生走得更加顺畅。而不好的原生家庭,则会给我们带来无穷无尽的痛苦。

我们都想要跟恶劣的原生家庭剥离开来,在你意识到原生家庭的问题,并想去改变时,其实你已经迈出了重要的一步。

可仅仅意识到问题还不够,否则,你会变成前面所说的那样,盲目的改变,最终发现还是逃脱不了原生家庭的魔咒。

想剥离原生家庭,要在行动跟意识两个方面去改变。

首先,接纳原生家庭带来的伤害。我们回溯原生家庭带给我们的创伤,明白造成这样的结果不是你的错,并去探索父母婚姻模式背后的成因是什么,必要时,还可以跟他们进行交流。深入了解,接纳,才能更有意识地去摆脱原生家庭带来的不良影响。

其次,建立合理界限。正如张爱玲在《倾城之恋》中写下的那句话:“我们最怕的不是身处的环境怎样,遇见的人多么可耻,而是久而久之,我们已经无法将自己与他们界定开了”。如果原生家庭总是反反复复伤害你,你还跟原生家庭保持模糊界限,幻想能从原生家庭获取亲情温暖,它只会更狠地伤害你。不如鼓起勇气,建立自己清晰的界限去远离这样的原生家庭。

最后,搭建新的家庭模式。如果一直停步不前,伤害便不会远去,将自己的苦难归结于原生家庭,以受害者的姿态活着,原生家庭的伤害便会持续加深。好好对自己的人生负责吧,既然过去的原生家庭会给我们带来创伤,何不尝试建立一个自己理想中的新家庭模式呢?当你将目光朝前看,你才会将过去的创伤变成一种勋章,激励你不断前行。

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