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梦紫 03-25 06:09 楼主

学会正确断联,才是挽回第一要义!

断联,对分过手或者正在经历分手的人来说都不陌生,但真正能做到的人却很少,因为很少有人能在分手后保持理智。

加上提分手的人会因为负面情绪,对被分手的那一方本能的做出一些回避的行为,比如不愿意接电话、不回消息、或者回复很冷淡、不愿意见面等等。

这让被分手的人更加不理智,可能会用尽一切办法制造跟对方见面的机会,电话短信轰炸,卑微乞求讨好等行为,所以对想挽回的人来说断联是很难的。

但分手后你连断联都做不到,又如何面对接下来的挽回中呢?今天我们就来聊一聊,分手后如何正确挽回。



体面的离开

其实对方提分手的原因就那几个,如果是真性分手,那他跟你在一起的恋爱体验不好,比如你的价值缺失、你们感情很平淡、或者相处合不来,总发生冲突等。

如果是假性分手,可能是因为你的某些行为或者对方所认为的缺点,他难以接受,所以想通过分手的方式逼你做改变。

幸运的是如果你们是假性分手,如果你能做出相应的改变,对方很容易回头。就像我们之前有位粉丝,前任因为受不了她的作闹提出了分手。



粉丝找到我们之后,我们帮她分析了安全感缺失的原因,并为她定制了一套提升安全感的方案,找回自信的她,1周就跟前任复合成功。

但如果是真性分手,就不单单是改变能解决的,更多的是修复情感窗口,让两个人之间的情感回归到正常的状态,才能进行下一步。

但不管是什么分手,如果你想掌握感情里主动权,分手后就一定不能纠缠,要顺应对方的心理接受分手。只有体面离开才会冲淡一点,对方对你的负面情绪。



断联

对真性分手来说,断联就是挽回的第一步。老话都说距离产生美,只有你们在分手后断开联系,对方才有可能想起你的好。

前面也说过,刚分手的时候,对方对你是很烦的。

在这种情况下不断的去刷存在感,只会矛盾激化让对方更加反感你,而你的挽回率更是直线降低。



所以主动断开与对方的联系,对方不仅会相信你是真心接受分手,从而还会产生一种“不是我提的分手吗,怎么有一种被你甩了感觉”。

合适的断联不仅会让对方快速恢复冷静,缓解对你的负面情绪,还能引导对方反思自己在这段感情中的错误。


提升自己

不管分手的选择是谁做的,但分手的结果一定是两个人造成的。特别对被分手的人来讲,身上一定是有很多点,是对方已经忍受不了的。

所以要挽回,你一定要提升自己。针对性的改变、思维提升、价值成长等,一般来讲,这个过程是跟断联同时进行的。

在对方冷静期间,你全面做好准备才能在复联的时候,惊艳对方的世界。



只有对方感受到你的改变,只有你的价值比曾经高,比对方更高的时候,对方才有可能心甘情愿的回头。

挽回其实并不难,难就难在你做不到前期的断联,在后期挽回中找不准对方的需求点。你们明白了吗?希望今天我分享的知识点,能让你更明白之后的挽回路怎么走。


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