在挽回感情的过程中我们会遇到这么一种情况：你跟前任分手了，但是事后你有点后悔，想要复合，但也不愿意先开口。两个人慢慢感觉处成了朋友，谁也不愿意再进一步。在这个时候，两个人之间的这种关系就到了挽回的“暧昧期”。

但你知道吗？男人和女人不一样，他们天生就有很强的征服欲和主动性。所以当出现一个让他心动的对象，他绝对会主动出击。

那怎么样才能让他对你重燃兴趣，再次对你心动呢？


别着急，先来看一个学员的案例：

学员贝贝是个急性子脾气差，跟男友在一起两年了，男生一直很迁就他，但是人的忍耐都是有限度的，到了临界点也会爆发，这不，最近贝贝再次因为一些鸡毛蒜皮的小事闹分手，男生就直接答应了，并且迅速拉黑删除了贝贝，看起来绝情又冷漠。

贝贝一脸懵的，好在之前有读过我们的文章，理智的没有死缠烂，而是冷静了几天后，主动添加了男生，通过之后，也没有质问原因或者乞求复合，安静的等了两天，就用朋友的身份跟男生聊起来了，感觉的到男生也没有放下自己，偶尔开个玩笑，感觉还像是恋爱中的样子，有些暧昧，但是男生迟迟没有提复合。

贝贝有些心急：这样下去也不是个事，万一真把我当朋友了怎么办，我一个女生，也不可能上赶着去求复合啊，可是这样拖下去，会不会失去挽回的时机？

带着种种疑问，她又来请教了我们恋爱成长学会。

在我们的咨询业务中，其实分手后想要修复关系，重新在一起的学员是比较多的，大家通过咨询，基本都能了解到分手的原因、解决之前的隔阂， 重归于好的很多，早几年咨询的甚至都结婚生宝宝了。

那分手后几个点，我也和大家分享一下。

分手的原因是男人是怎么想的呢？

一是分手后的舒适感大于恋爱中的舒适感。

想要挽回就要先看清分手的本质是什么。大多数恋情都没有九曲十八弯的剧情，真正让男人决定分手的，是“那一刻”他觉得没有你他会过的更好，也就是说分手和恋爱之间，他会想分手的舒适度大于和你恋爱的舒适度。

所以说分手是在利己角度做出的选择。分手并不代表他对你一点感情都没有了，而是可能对于你们当前的状态，他只能用分手来换取自己的一点空间。

贝贝的情况，男生明显感受到了分手后的自由舒适，而且贝贝由于想要挽回，也控制了自己的情绪和急躁，这些都让男生很受用。


二是没有感受到女生真正的改变，对于复合信心不足。

要知道两个人的关系，一直是贝贝经常闹分手，情绪化，爱指责他，在分手的这个阶段，他虽然看到贝贝没有发脾气，没有闹腾，性格好像更好了，但男生可能会误认为，都是贝贝为了和好而故意表现出来的，并不是真的改变，只要复合，还是会重蹈覆辙。

三是不懂男生的心理，沟通引导不到位。

在挽回过程中，贝贝犯了大部分女生都会犯的错误，就是跟男生聊天的过程中小心翼翼，怕自己说错话，男生就不理自己了，自己就彻底失去了挽回的机会。

但是这种讨好式的聊天，只会丧失真实感和自己的框架，男生也不傻，他需要的是一个真正改变，让他心动，懂他的女友，而不是一个只会讨好附和他的前任。

所以暧昧期的聊天十分重要，既要有框架，又要会引导他主动提复合，掌握聊天的节奏和方法非常关键。


想要高效挽回，我们需要的绝对不是凭着一腔真心的乞求，而是立足于分手原因去分析男性心理，用吸引力法则去引导他主动回头。那么暧昧期到底该怎么去捅破这层窗户纸，怎么去升级你们两个之间的关系呢？

今天教大家三个方法：

复合我觉得最重要的一点就是优化吸引力

周华健的一句歌词，可以说是唱出了大部分男人对爱情的需求：“就请你给我多一点点空间，再多一点点温柔，不要让我如此难受。”

而女人在感情的开始总是温柔似水，越到后面就越容易变成妈妈，总是对男友发无名火，又忍不住掏心掏肺的对他好，关系的错位就是这么来的。

在女生看来自己付出很多，可是在男人看来，女生的付出并不是他想要的，于是美好的恋爱变成了男人想要逃离的枷锁，但是你能说他不爱你吗？人都是有依赖性的，你们在一起的时间越长，他对你的依赖就越深，分手对他来说也不好受。


所以分手以后最重要的不是去求他给你一次机会，也不是频繁的认错道歉，你要做的是把当下的自己和当初吸引他的自己做个对比，以前的你是怎么对他的，现在又是怎么对他的？

你当初是怎么吸引到他的？挽回的时候还是可以运用这些吸引力重新吸引他，但是改掉你身上促使你们分手的缺点是必不可少的，比如在恋情后期对他依赖感太强，情绪总是反复，那么你在挽回的时候就要表现出对过去很坦然，去展示自己独立，情绪稳定的一面。

另外你也要转变一下观念，挽回并不是只针对眼前这一个男人，你要做的是提升婚恋价值，不仅要吸引到他，还要吸引到其他男人，当你被很多人接受甚至喜欢的时候，说明你是有吸引力的，那你挽回的这个男人被你二次吸引的概率自然就大了很多。

当他被你再次吸引的时候，自然也会觉得在一起的舒适度要大于分开的舒适感了。

那复合还有一些要点，比如找到改变的关键点，给对方复合后愉悦的情绪感受。因为时间的关系就不再这里详细展开了。你可以添加我的助理详细了解

挽回的时候，如果你们处于暧昧阶段，也许就差临门一脚，希望大家都把握好。

最后希望相爱的人不走散，有情人终成眷属。



失恋、分手后，我们会经历一段情绪周期，这个周期一般会持续三个月，当然也有人持续时间更长。

在情绪周期里，我们会反复自我怀疑，对前男友既爱又恨，当心情逐渐平复以后，我们会进入观察期，开始纠结这段感情是否值得挽回，怎样才能挽回。

六个月是决定一段感情能否复合的黄金时期，在这个黄金时期里我们会经历四个阶段：

第一阶段：区分假性分手 VS 真性分手；
第二阶段：知彼先知已，重新认识自己；
第三阶段：走出舒适区，重塑自我；
第四阶段：建立二次吸引。