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晴语 05-21 04:36 楼主
爱是一个动词,遗憾的是很多人都不明白这个道理。


案例自述

我和男友是大学校友,毕业以后都留在同一个城市发展,巧的是我们还考上了同一个单位的公务员,只是分属于不同的部门。

不得不说这是一种缘分,又是校友又是同事,所以同期入职的那一批中,我们关系是最好的,后来自然而然的就走到了一起谈起了恋爱

虽然没有什么轰轰烈烈的相遇和经历,但是我们感情还是挺好的,上班下班,周末一起去约会,虽然偶尔也会吵架矛盾,但是都是男友先道歉低头,所以日子虽然过得平淡却也很幸福。

交往一年以后,我们就同居住在一起了,没有觉得不好什么的,因为不管是从哪个方面考虑,我们以后都是会结婚的,我一直是这样认为的。

直到几天前,男友说想和谈一谈,然后直接提出了分手,当时我一脸无辜加震惊,都不知道自己做错了什么他要分手,我问他为什么,他说没有很爱我,在一起生活很枯燥没有意思,所以不想再继续下去。



我不愿意分手,问他是不是喜欢上其他人了,他说没有,说他还喜欢我,但是不想再和我谈恋爱了,说我们只能做朋友。看他态度这么坚决,我不知道该怎么办,再加上现在我们还在同居,还住在一起,却不再是恋人,这让我很痛苦,我想挽回,可是又不知道该怎么办?

案例分析

爱情并不是一成不变的,而是会随着时间的流逝不断的淡薄甚至是消失,两个人在一起久了,日常琐碎引发的争吵和矛盾往往会消磨掉彼此的耐心的好感,就算什么都没有发生,激情和吸引力也会逐渐下降,这是爱情无法逆转的规律。

而在本案例中,学员和男友就属于这样的情况,两个人当初确定关系的时候,更多的是一种他乡遇故知的亲切感和熟悉感,因为共同的学校和相似的人生经历走到一起,但是并没有多少感情的基础,再加上自身感情经历也很少,这样的感情要想长期发展下去不是很容易。



首先是,没有持续制造激情和吸引的能力,学员和目标对象确定关系以后,一开始因为处于热恋期,所以不需要额外的付出些什么,关系就能保持一个充满激情和话题的状态,每天又说不完的话,就算什么的都不做都觉得开心。

这是爱情自带的光环,但是这种光环是有时间限制的,一旦过了热恋期,两个人之间的交往就显得很平淡并且是枯燥了;每天两点一线,上班下班,回家各自玩手机,上床睡觉,也没有什么特别的话题和惊喜,彼此都会感到厌倦。


再加上学员感情经历少,也不懂得如何制造新的激情和吸引,慢慢的两个人在一起时,男友感受不到乐趣和新鲜感这是导致两个人分手的最根本原因。

其次学员也不懂得如何处理两个人之间的矛盾,每次吵架的时候都是男友先主动道歉认错,并且两个人经常因为一点小事情吵架,最终导致目标对象对这样的生活感到可怕,失去激情不说,还总是要面临吵架的压力,如果两个人真的要结婚,这样的日子要过一辈子,于是目标对象怕了,最终选择分手。

如何挽回

首先、稳定心态

在目标对象提出分手以后,学员的情绪很复杂,一方面不想分手,不想放弃这段感情,担心对方真的会不要自己;但是同时又觉得难受,尤其是想到对方就这样不顾两年的感情说分手就分手时,也会生气,觉得不值得,心态很不稳定。

针对这种情况,我们的首要目的是帮助学员稳定好心态和情绪,因为心态要是一直消极或者摇摆的话,结果也会失败。我们建议学员正确看待分手这件事情,分手并不是什么大事情,这是所有感情都需要经历的,认可对方的决定,用平和良好的心态去面对对方,不要带着指责和埋怨你的情绪。


其次、采用正确的方式沟通

学员和目标对象之间在日常的沟通中是存在很多问题的,两个人总是因为一点小事情吵架,有时候目标对象说话语气不好,学员就会感到不开心,然后两个人就开始吵架,吵架也一定要目标对象先道歉,于是给对方造成了巨大的压力。

在这样的情况下,我们根据两个人目前的状态,从朋友身份切入聊天话题,导师代聊,让两个人之间的关系能从前任恋人快速进入到一个朋友状态,保持一个正常的联系,一点点改变目标对象的态度。

在这期间,目标对象因为分手要搬出去住,两个人的关系面临再一次危机,好在有导师的指导,化解了这次危机,两个人的关系因祸得福,有了好转。

最后,建立二次吸引

这段感情最大的问题是开始的基础薄弱,在一起以后又缺乏正确的经营,导致短短两年时间,目标对象就感到枯燥厌倦,对学员失去了兴趣。

因此挽回最关键的一步就是重建吸引,让目标对象再次对学员产生兴趣,并且清晰的认识到学员对自己来说是不一样的存在,再加上两个人之间的感情基础,以及共同的朋友和工作这些条件加持,最终实现了复合。

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