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164号会员小双：我这段时间老找我男友闹，我现在不知道如何缓和关系了。我以前在他面前好淡定的，异地恋啊。如何再去缓和紧张啊？我最后次发信息他也没理我了，之前不管有事都会晚点回复的。现在他没回也没问，我也不敢去打扰。我也是因为生病，觉得自己好脆弱，各种负能量的话都微信给他了，还跟他说分手。他比我年长10岁，成熟型的。 201 银子 知行合一应该是不断的遇到坎升级出来的，我现在还做不到，但每天看看群心里就会多一点领悟和成长。我发现自己有投射性认同，所以很容易在一段关系中经常产生挫败，难过，灰心一系列的感觉，所以自己会陷入一个死结，不定时就发作了，对方也会在关系中感到压抑或者反抗。尤其这段时间生病了，变得特别依赖感强，爱作。 打开心扉的好好聊聊，其实他可能不是真的不想理你，可能他不知道怎么接受你这种情绪，选择了逃避。这是我男票的原话。不要轻易说分手，自控能力差和感情中低位才会总是产生这种心理。 202 木子亭 @201银子我也是，常常觉得我喜欢你，你怎么能够不喜欢我，各种患得患失。我常常觉得我自己的情绪不稳定，尤其是经期。 192 Alias 没问就没问吧别想太多。比你大10岁的男的每天想的工作都跟你不是一个思维和强度。 那不就是分手？说多了以后就两个结果，一个就是真的分手、另外一个就是他当你是口头禅。你说的时候他就想：靠，头脑风暴又来了，然后他就把你的分手忽略不计了。 你要是个记吃不记打的，那就更惨了，你说分手的时候不理你就会变成常态，他会自动把你当成小孩子又开始想要糖吃。要是他工作有点烦，那就雪上加霜、继续不想理你。 262 木子亭 @164小双我觉得你可以说下，比如亲爱的，最近受什么事情影响我跟情绪化，不过我现在意识到了。然后静等，做一些一直很想做的事情，出去旅游啥的。后来我发了条我妈妈来逼我回家，这样才导致情绪失控 201 银子 小双你最近是不是不忙，每天空闲时间太多了？把自己搞的忙点呗。我最近是养病，天天躺在家裙子这个情绪格外严重。找点事做做?学个英语什么的.我现在发现这样不行呢，你是在把他越推越远。趁现在可以升级自己的技能哦～这是个好时机。我最近进了技能交换群就开始捡起丢的法语了。 不要老是一心扑在他身上，学会控制住自己的某些兽欲，不然你得不到你想要的反馈就会偏激而且怀疑自我。你试试不要对一件事一个人满怀热切希望反馈。这样就算没满足心里也会有平衡感 164 小双 我在上班，只是工作最近闲。可能是隔太远，见不着，就生怨了 192 Alias 我前两个月老跟男朋友闹别扭，而且进化出怀疑技能，加上他工作换了领导不顺利、然后就不爱理我了。现在再看，真是无趣。好好的过吧。有问题解决问题，解决不掉放着。 青雨有天说，你把男朋友当老板然后就容易多了。你会跟老板撒娇么？就是这种比较冷的时候，你也不会随便跟男朋友发脾气吧。不要怀疑，预先怀疑就完了。他是你领导，你会怎么做呢？有问题不是要带着解决方案去找他嘛，或者把问题捋清楚了去寻求帮助 164 小双 我跟他说，如果他是我老板我就从不生气，他以前就是我领导。感情如果能忍住，把男朋友当老板我觉得感情质量肯定不高，真爱忍不住。现在我觉得唯一能做的就是什么都不要问。 262 木子亭 让自己的心忙起来。比如说昨天我还在纠结要不要表白，昨天我控制住了，当自己不能控制自己时就会试图控制别人。 192 Alias 我说的是你现在这种状态，冷淡期。你还要这个感情总要做点改变吧。述情蛮重要的，何必闹别扭？反正又没用。而且在一起时间久了真的会降温的。 201 银子 不要想着改变对方，要认识不是你情感投射的对方，再去爱。你会发现感情又进了一大步。回想下，每次争吵都是小事。重要的是能控制自己的情绪。话说出前先冷静思考。当你只要一次控制住自己了下一次容易很多。 192 Alias 同意，慢慢就养成不冲动说话的习惯了。尤其是年龄相差很大的时候。 也不是让你不理他，而是要让他感觉你自己的态度变化。要觉知自己的情绪，抓住。你是负能量小炸弹的时候，你自己也会躲开吧。别放纵，这些能量不如做点让你安静下来的事。你很在乎也可以主动找他，但是我觉得不要去谈之前卡住的话题。之前卡住没解决，恢复联系就谈还会卡住，特别是异地 262 木子亭 所以我觉得还是先控制自己吧，小双其实你现在不冷静，就像昨天的我，我后来回家弹古筝，做一些让自己分散注意力冷静的事情。当你还在考虑理不理他时其实你已经消耗了很多能量，与其纠结这还不如出去吃一顿[呲牙] 不要放纵，过好自己的生活，他爱咋滴咋滴。只要你能控制自己时再行动。 201 银子 年轻都会在感情里犯些小错，看看青雨的女神进化那篇。不是不要理，可以先冷几天。但是不要带得失心。也可以每天关心下，无论爱不爱，我们这辈子做的所有事是让自己内心平和舒服。【点击阅读原文，看青雨女神的逆袭史】 164 小双 我觉得还是不要再主动了，他来找我比较好，也许会很久很久。@192 192 Alias有时我在他心里的感觉又很淡定，上回他过来，前天晚上我都知道他来了，我想他都没告诉我，那我干脆装作不知道，后来他反问我，我说我以为你有事才没通知我哩。 192 Alias 人家不想谈的时候说不定是在想办法，你不要给自己增加心里负担。想太多真的会表现在语言里，表情上的。你想想，他比你大10岁，还能不知道你在想啥？爱还在就没事 201 银子 其实就是自己内心不想完全把这份爱暴露出来，怕对方看穿被吃定。有时候想问就问呗，在意就说，喜欢也可以表达。强大内心，这些都不是问题 然后又觉得我对你这么好，如果你不回报我心底就有很多不满沉淀了。男人是要调教呢，所谓调教就是你用一种良性的方式告诉他你对感情的需求点和表达的方式，双方慢慢相互配合，成为最适合彼此的另一半。 192 Alias 你要自己调整，不要把负能量传给他。我有个男性好盆友，他会直接告诉我，负能量球不许跟他说话，但是男盆友不会这么直接说，会逃避。调整好自己再好好爱他，其实他这个年纪的男人应该是自我能量特别强内心很强大的男人。但是都是男的，同理可推啊 164 小双 @201银子永远像圣母吗？我不说来，他都当成应该的了。 192 Alias 这哪里是圣母，圣母是无限制的包容、无底线的迁就吧。你这句话都站在他的对立面了。你们站在一起向前看才是经营之道啊。跟老男人相处是要斗智斗勇的，你等他来关怀很难啊。 164 小双 @201银子我要求的是关心啊，如果要是物质那是不是早跑路了 201 银子 不要想一劳永逸，这都是要时间和事件的增长才能形成的。你喜欢怎么样，直接告诉他，但是不需要带着不满抱怨或者你必须的态度。每次都是不索求只表达，这样就算第一次他没在意，下一次只要他真的爱你，就会有所改变。我看我朋友收服老男人那叫一个累，无欲无求，以退为进，现在服服帖帖的。 过程是艰辛的，结局是美好的。 |
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