有不少女孩在聊天的时候发现，他们对于感情中最深刻的往往是第一次接吻。对方的呼吸，对方的心跳，甚至对方嘴唇的薄厚都会在女孩心中留下极深刻的印象。

如果你是一名接吻达人，真的会为自己的恋爱技能添上浓墨重彩的一笔。今天，小编就带领大家一起从头开始学！接！吻！

亲吻可以从嘴唇的接触开始。如果你是一个新手比较紧张，或者你和你的对象是第一次接吻的话，你也可以事先去一下唇部角质，抹一点润唇膏（其实如果嘴唇没有干裂也没有必要那么隆重啦！），柔软湿润的唇部亲起来总会比较舒服。你可以把头偏向一边，这样你们的鼻子就不会撞到一起。你也可以用手托住对方的背部或者后脑，为热吻找一个支点。

进阶

如果你不满足于唇部接触呢，还可以用你的嘴唇和舌头撬开对方的嘴，开始舌吻。有人也会把舌吻称为法式接吻，就是舌头触碰对方舌头的接吻方式。开始的时候，当你们唇部开始接触的时候，你可以轻轻地吮*吸对方的上唇或者下唇，对方上下唇分开之后，你可以把舌头伸入对方的双唇之间，轻舔对方嘴唇的内侧。但是注意不要把太多口水带入对方口中。有些人可能不喜欢这样。

我做对了吗

其实，网上的接吻攻略和技巧都是纸上谈兵。想要知道你做对没有做对，那最好是在吻完之后和你的对象重温一下你们接吻的过程。ta喜欢你亲哪里，怎么亲，对下次有什么期待。不要羞羞的啦！你们都亲过了，一起重温一下不是会很甜蜜么？
你知道吗……？接吻能让你的心率从每分钟70次飙升至每分钟100-150次。

怎样能让亲吻更愉悦

照顾对方的感受，让他/她和你一样享受接吻。和他/她交流彼此的感觉。有些人可能喜欢浅吻，另一些人可能会喜欢法式热吻。十分钟连续不断地接吻是不是强度太大了？慢慢来，不时停下来，注视对方的眼睛。如果对方想要停下来，没关系，你们可以稍后继续。

口气清新很重要

亲吻很美好，但是口臭会破坏这种美好的感觉。许多人都会受到口臭困扰，特别是早晨起床的时候。刷牙漱口都可以缓解这一状况。你也要注意饮食。大蒜之类气味很冲的食物最好避免。不过，如果对方和你吃了一样的食物，那你们可能就不会注意到彼此嘴里的气味了。

亲吻和爱抚

有些人在接吻时会闭上眼睛。另一些人可能更喜欢注视对方。有些人会发出声音，另一些人接吻时会很安静。亲吻时手的动作也很重要。可以在接吻的同时抚摸对方，触摸对方的敏感部位。接吻可能是性行为的前奏。
你知道吗……？ 激情澎湃的接吻有助于减肥！接吻每分钟需要6.4卡路里，所以接吻十分钟就可以消耗掉吃一块饼干所摄取的热量。

谢谢