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让我告诉你一个你所读过最容易、最直接的关系修复建议：一段健康的情感关系需要行动维持。 你可能还记得中学时所学到的牛顿第一运动定律，在运动中的物体会倾向保持运动状态。所以你要让你们的关系保持动力，否则可能会有停滞的危机。你不能整天无所事事、穷极无聊，却期待睡觉时会发生什么有趣的事。运动及活动带来的效果远比活动本身有趣。它让你热血沸腾，让你们同心协力完成一个活动。爱的起点正是你们的心。 你在杂志上看过那种情侣欢笑的照片吗？仔细观察，那些照片大多是在室外拍摄的。我承认我是个喜欢户外运动的人，但我也发现那些曾和我一起去健行、划船或是在湖中游泳的女孩们，和我关系比较亲近。若能遇到在户外活动时能独立照顾自己的女孩会很好，但这并不重要，我也愿意协助她。重要的是我们可以一起做一些活动。 为什么？你问道。你是个都市人，只喜欢逛街购物、进美容沙龙。因为从事活动需要信任和肢体表达，而这些可以让两个人更亲近。意思是说：如果你是单身，你要培养兴趣；如果你有伴侣，试试他喜欢的户外运动。如果你们两个都喜欢从事室内活动，该上网捜寻好玩的户外活动了。 如果你从未和你的伴侣一起运动，那你为何要看这本书？快去做吧。你可以去打球，不管是排球、网球、足球，任何球都可以。不管你住在哪里，都有乐趣可找。 这里只有一个规定：千万不要想去教另一半你或你已经很精通的运动。除非你有达赖喇嘛的耐心和技巧，否则把这个工作让给教练。我曾试着教我女友滑雪，结果变成一场灾难。没有什么比变成滑雪者坐在升降机上下山时的娱乐更惨的。当他们经过时，只听到女生在哭，男生在大叫：“有什么好怕的，不过就是滑下这该死的山。” 在此强烈推荐以下安全的活动： •抓萤火虫：每个人都拿个果酱罐。像个五岁小孩在黑暗中跑来跑去真的很好玩。 •钓鱼：我每次和女孩子去钓鱼，她钓的鱼都比我大条。只要我帮她处理麻烦的部分，她的表现都很棒。如果你的男人喜欢钓鱼，让他带你去。如果他不喜欢，你们俩应该一起去店里买好装备并取得执照，试试看吧。 •放风筝：很简单，而且只要在空旷的地方就可以玩，不管是海边还是草地。而且可以让你们消磨一个下午。或者你们也可以各放一只来一场风筝大战，直到两只风筝的线彻底纠缠为止。 •滑雪橇：别笑。在你家附近的山丘上滑雪橇就很好玩，成本又低。可以去买两个人可以一起坐的雪橇，一路滑下山丘。你会因为觉得自己很蠢，笑个不停。更棒的是，滑下山和跑上山是很好的运动。但要记得你有擦体香剂。 常常一起从事活动会让你更了解对方。你会看到他欢笑、挣扎以及获胜，这可以看出他的挫折忍受力以及表现支持的能力。 很多时候，情侣（包括我）很可能会陷入两人世界里，不跟外界互动。这不仅可能伤害两人关系，也可能限制一些乐趣。户外活动让你投入并乐在其中，也让你们彼此的心更加紧密结合。 
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