性不和谐，20年婚姻走到尽头

性不和谐，只是个表象。或者说，是家庭中诸多不和睦的一个直接反映。我们一起来听听她的故事。

爱问幸知

幸知老师好：

一直犹豫发不发求助信：觉得道理其实也懂，只是生活中恐是另一番情景。嫌手机上输入太麻烦，一拖再拖。看到你提供的邮箱，终于决定讲出来求助了。

迷迷糊糊走到谈婚论嫁这一步

我今年38岁，先生40岁，女儿12岁。我们同一届大学毕业，毕业后因为我们各自的大学室友分配在同一家单位，呼朋唤友出去玩就碰到了。他曾经谈过恋爱，跟一个高中同学，毕业后分手了，分手一个月后我们相识，我当时是白纸一张。两人没有一见钟情，只是事后知晓恰是同一天生日，感觉距离拉近了不少，尽管当时不满意的地方也很多。最典型的是家教的不同，他的父母是小城镇国企工薪市民，所以上进心不强，而我虽也在小城镇长大，父母却一直教导我不要依赖男人生存，要自立自强。尽管我很不中意这一点，他似乎也不太中意我的独立，但不知怎么就谈婚论嫁了。

谈朋友时也没觉得喝点酒抽点烟有啥不好，可婚后却见不得他抽烟喝酒，尤其是喝酒。他喜欢凑热闹，没事就跟同事或朋友去喝酒，我经常提醒他别跟单位里的工人（外来务工者）走那么近，不是看不起，只是觉得人要往高处走，读了个本科出来，应该和工人的生活是两种情境，应该和工人的需求也是两种情境。他却不愿再读书更不愿再考试，于是他喝他的酒，我读我的书。喝多了酒回来就喜欢XXOO运动，我却最不喜欢他喝酒后的粗野，所以我并未感觉到性生活的和谐。

婚后没啥大矛盾，只是性不太和谐

婚后也没觉得有什么大的矛盾，只是他经常不希望我和其他异性相处，无事生非地怀疑这怀疑那，于是我也两点一线上班后就回家，兼职的业务我都推掉了。二人世界一年，我觉得简直是在浪费青春，于是提出来养个孩子，虽然我并不那么喜欢孩子，但总觉得是个任务，逃避不掉的。他还想玩两年，我却坚持马上要，否则我就不生了。于是一次中的，有了女儿。

有女儿后，那段时间有点妇科炎症，我们俩XXOO运动频率大为降低，因为我直白地告诉他我很痛。慢慢地，从一月一两次降到一年三四次，现在竟然大半年过去一次也没有。我们并未分居两地，期间我也会有强烈的需求，但他总是以身体太累心烦为由拒绝，确实他单位的事情比较杂，我也就作罢。也和他正式谈过好几次，他说可能是年龄大了，我嫌痛不要，不要就真要不动了，他自己也去吃过药，却没效果，当然时不时我的无名怒火在累积。

他体检年年三高，啤酒肚越来越大，喝酒后睡觉鼾声如雷。他本来不是做销售的，可同事总拉着他去干销售的活，陪客户喝酒。我跟他争论N次了，叫他不要那么傻，随叫随到，酒保的活他干，提成的钱别人拿，我和他结婚可不希望跟个酒鬼过日子。可还是每周总至少有两次出去喝酒，不到晚上11点不会回家。我挺不愿意见他醉着回家，白白被同事利用，况且醉酒后我就没机会XXOO，本能地反感。

去年冬天一个晚上他又喝多了回来，照例在厕所折腾半天，估计是难受，在床上拼命摇晃，不但自己睡不好，我也没法睡。我骂了他几句，让他不要再摇了躺下去，好不容易睡了，结果后半夜他控制不住直接吐在被子上，一塌糊涂。我大吵大哭了一通。

我的隐忍居然换来老公的怀疑！

上周他又一次和同事出去喝多了，我看着他眼神迷离，在厕所里又呕又吐的，就气不打一处来，要知道为喝酒这事可是吵了不知多少次了。结果这次他酒后吐真言，哭着跟我说：“你以为我喜欢喝酒？我是有苦说不出啊！你太精明了，算计我，我怀疑女儿是不是亲生的，怎么一次不用套就有了？我这么高女儿为什么这么矮！我对你都没感觉了，怎么可能亲热得来！”我听了真是如五雷轰顶，顿时胸口发闷连哭都哭不出来。我从来没料到我跟着过日子这么多年的老公竟然怀疑我到这地步，还一直压在心里没跟我说过！我隐忍着不快乐地过了这么多年竟然没换来一个好，两个人都是痛苦的！

我哭了一通，思前想后对他说：“亏你也是大学生一个，心眼却小成那个样子，电视剧看多了吧，把情节往自己身上套。如果你想验DNA，随时都可以去验，如果你想试试能不能再一枪中的，也可以再试一次，我正想再要一个孩子。”我问他到底是不是不想跟我过下去了？他说他错了，希望从头来，我提出来让他戒酒，他说他会有数的，不会喝多。

结果前天他出去应酬又喝多了，回家他拉着我想抱抱我，我歇斯底里地本能地把他推开了！我讨厌他醉酒后的亲热！我明显地感觉到他在人为地努力，我也在小心翼翼地应对维护，可我心里却有个声音在说：“尽管我们都想挽回这段婚姻，想给女儿一个完整的家，却怕是很难再重建信任了。”我并不觉得离婚对我来说是件多大的事，没有情爱的婚姻离和不离又有什么不一样？可我心有不甘，近20年的关系就这么走到头了？谁都没有原则性的错误，就这么分了是不是也可惜？我不想女儿没有完整的家庭’在没有定论之前我不想对家人提起，也不能跟亲密的朋友提起，我该怎么办？

——迷茫的营

幸知回复

生活的沟通，和性的沟通，本源上是一致的

迷茫的莹：

生活的沟通，和性的沟通，本源上是一致的。在日常生活中夫妻如何沟通，在性问题上也同样如此。

你丈夫喜欢在外面喝酒后回家XXOO，而你却拼命反抗，不喜欢他的酒气。生理的原因加上心理的原因，让你在沟通过程中带着怒气。怎么办？一定是两人试着各退一步，比如你，在他不喝酒的时候去营造一个调酒的环境，比如两个人一起开一瓶葡萄酒，在家里一边聊个轻松的话题，或者共同看一部调情的电影，再喝一点酒，可能感觉又会不一样。

他喜欢喝酒，在婚前就是，所以是无法改变的，除非他自我意愿特别强。婚前喝酒，婚后只能包容，关心他的身体，要求他不“酗酒”即可，一定不能比婚前更变本加厉地要求他停止喝酒。他是个成年人，不会真傻到被人卖了还帮人数钱，他之所以“无偿干销售的活”，是有原因的。

你之所以不接受酒后性行为，一方面可能是因为酒气，另一方面其实是心理的原因，是丈夫跟一些你所不喜欢的狐朋狗友搅混在一起，让你觉得很不舒服。为什么他常常出去喝酒？有一天他酒醉后说了真心话，家庭气氛的压抑，你每天对他的“教导”也让他觉得压抑，不愿意沟通或者觉得沟通无效，破罐子破摔好了，于是宁愿在声色场所买醉度日。

性沟通出现问题，追根溯源，是两个人生活上的沟通方式也出现了问题。性，只是其中一个反映。

我们的生活需要磨合，性也是如此。有一开始就水到渠成非常和谐的性，也有一些夫妻，在人生观价值观各方面都非常和谐，唯独性方面不行，怎么办？只能去改善，不改善，不面对，只逃避，一定会出问题。在婚姻内，爱与不爱，与做爱无关。做不做爱，与爱有关。所以，如果你的另一半不愿意跟你做爱了，原因是不爱你了，那什么办法都没有，他可能会愿意跟你共同履行照顾孩子的责任，但却不愿意勉为其难地跟你完成性事。如果他爱你，只是因为感受不好而不做，那是可以进行调整和改善的。

XXOO本来是两个人身心愉悦水到渠成的事，但有几点可能是夫妻性不和谐的共性：

―、XXOO是为了要小孩，妻子一到生孩子的最佳时期，比如排卵期，迫不及待地要求丈夫配合完成任务，有时候丈夫勉为其难地配合了，妻子生完孩子之后，又把注意力全部集中到孩子身上，突然有一天，就发现两个人好几个月也没有一次了，丈夫再也不愿意配合了，阴影也因此留存了。

二、XXOO一定要真诚，比如一方没有高潮，或者一方要求另一半做一些对方不愿意做的事情，因为道德束缚等原因，并没有去帮助另一半达成他想要的愿望，或者一方有想法，但是觉得不好意思说出口等。我们希望XXOO的时候，伴随夫妻最真实的想法，一方要去理解另一方，不要觉得，另一半的要求太过分了，这是小姐做的事，我为什么要做，等等。在两个人的性关系中，没有屈辱这一说，而是对对方的包容，鼓励对方说出自己的想法，也要说出自己的想法，双方去帮助对方达成彼此的愿望。正确地坦荡地去面对性和对方的需求。要知道，你今天把对方的话压制下去了，明天对方就再也不说了。

三、哪怕再想吵架，都不要留在XXOO的时候去说，而让未来的性关系蒙上不舒服的色彩。它不是一种要挟，更不是一种可以交换的给予。女方不应该以我第一次给你了，我把身体都给你了，你就应该怎么怎么样作为理由去要挟对方，或者说，你到底这个事情做不做，如果不做咱们就别发生关系了……性不是一种物品，更不是一场交易，它一旦变成交易物存在，一定只是一个瞬时而不是长久的工具。

在两个人相爱的前提下，女方可以温柔地强调自己需要，一个不自私的丈夫，他会因为满足了妻子的需要而感受到快乐。在性沟通上，一定不存在一方去付出，另一方坐待收获。恋爱有成熟期，性关系也是如此，两个人的交往，一定是双方均衡付出，才能够保持长久关系。比如有姑娘说，我喜欢前戏，我丈夫不喜欢，怎么办？一样需要沟通。也许在前戏的时候，男方需要付出多一点，那后续的过程中，女方再付出多一点，满足男方的要求，性和谐在双方彼此的默契和妥协中就达成了。

中国女性最大的问题是，在性问题上，女性不善于说，或者不善于探索。很多女性不知道自己如何才能达到性高潮，同样不知道如何得到另一半的帮助来达到高潮。我们所受的文化教育是“男性文化”，因此，在大部分亲密关系里还是处于男人主动索取，女人被动配合的状态。一方面，女人往往不善于表达自己的感受，再加上男人的性教育大多是从非正规渠道获得的，所以很难达到理想中平等、和谐、愉悦的性关系。在性关系上，我们尤其需要彼此尊重。

在这里，我还想强调一点，性自立。对一个拥有独立人格的女性来说，男人是爱情的催化剂，而不是生命中的救命稻草。你不能要求天上掉下一个王子帅气多金对你又好，又能带着你快乐。在性上同样如此，你不能奢求遇到一个男人就是器大活好，天生会调情，还懂女人的G点在哪里。这样的男人可遇不可求。不过，你首先要知道，自己的G点在哪里，你得学会引导帮助对方在你的指导下调情。这要在无形中完成，而不是很强势地要求对方为你完成这样的服务（除非对方喜欢你的强势）。你只有了解自己的身体在先，告诉他你的身体密码，再去了解他的身体他的需求，才可以真正达成性一致。只要你们是相爱的，一定可以在性上沟通得尽善尽美。这是一场两个人的大片，无论他是皇帝你是妃子还是他演绎一个警察你是被鞭笞的小偷，这样的戏码，你们可以上演到山无棱天地合。只要你们愿意。

回到你们的问题上，我总结三点：你的青春未逝，一定要找点自己喜欢做的事，去寻找成就感；不要苛责丈夫，他的能力和上进心，20年了想必你很了解，“教肓式”的沟通，训斥不出一个好丈夫；在调整好你们生活沟通方式的同时，调整好你们的性沟通方式。

祝你幸福。

——你的私人情感医生 幸知

幸知点评

有时候时间就是个烟幕弹，让你看不清楚。10年，20年，甚至更久，就能证明我们的爱情没有分离的可能了吗？都20年了，老夫老妻了，他（她）早该习惯了，于是再也没有改变的动力。殊不知，婚姻的质变是由无数量变堆砌而成的。刚刚好，到第N年，它就塌了。

幸知后援团

八尾猫儿：我个人的观点是，一切生理上的好恶，都是心理上的反映。心理上的排斥导致生理上的排斥，他们之间存在价值观和生活习惯的问题。

四月白：这个不光是性生活的问题吧？他们夫妻俩在价值观上就有很大的分歧，一个是安于现状，一个是不断上进，而且当事人对对方的不上进有很大的不满足，有种怒其不争的意思。时间久了就会形成怨念，这种怨念丈夫是可以感受到的，所以会演变成对家庭的不信任。

天山雪莲：结婚二十年，矛盾不是一朝一夕形成的。一、他们进入婚姻的时候太仓促，尽管当时有很多不满意的地方还是结婚了。二、由于对对方的了解不够，或是对各种不一致的忽略导致婚后生活上的不和谐，主要是：1.价值观不太相同，其中是家教不同，体现在一个保守，一个上进；一个爱玩，一个爱读书；一个爱结交酒肉朋友，一个爱结交比自己更厉害的朋友。2.生活习惯上的不同，一个讨厌喝酒，一个爱喝酒，喝酒后睡觉打鼾等等，因此导致性生活的满意度不同。3.由于生活上的矛盾，想用孩子缓解问题，而后由于孩子来得太快引起丈夫怀疑，造成矛盾越来越多。三、这种种矛盾造成感情上的消耗，丈夫说没感觉了才不想有性，这是心理上的排斥导致的生理上的排斥。

最后一点是，沟通方式也存在问题，解决矛盾并没有交心说出自己最真实的想法，比如，丈夫怀疑孩子是不是自己的，一直憋在心里，用喝酒来麻醉自己，而妻子也很委屈，两个人都很痛苦，也是源于沟通存在问题，双方都不了解对方的想法。

咖啡不是茶：沟通和性，是婚姻的两大基石。