周杰伦在《龙卷风》里唱“爱情来的太快，就像龙卷风，离不开暴风圈，来不及逃。”

爱情不止来的时候这样，似乎走的时候也是如此：

突然间，就没了和他说话的欲望。
不知什么时候开始，看到她的脸就想要发脾气。
以前看到他是开心，现在看到他就烦心。
……

可是，这突如其来的不爱，是真的不爱了吗？多年的感情就这样轰然崩塌了？面对这样的不爱，我们应该做的是转身离开吗？

事实上，除了少部分因为对方出轨或者一些原则性问题导致“不爱了”，大多数人遇到的，只是暂时性的不爱了。


我的一位朋友半年前告诉我，她觉得自己和男朋友已经没有爱情了。

那个时候她的工作还没有找到，一向很依赖的男朋友也不能提供更多的帮助，再加上两人刚住在一起，各种摩擦，各种压力接踵而至。她突然觉得不爱了，说不上为什么，只是脾气越发的暴躁，越来越不讲理，也越来越厌烦他。

她问我该怎么办，是分手还是就这样下去，她害怕这种没有爱情的相处。我告诉她先不要分手，就算要分手也一定要在找到工作半年以后。

她有些担心，但还是照着做了。半年之后，没了争吵，没了脾气，也没了分手。

她说我太神奇了，可以去摆摊算命，其实神奇的不是我，而是人心。


不同于靠血缘维持的亲情，爱情是存在于人类社会中的一种高级情感，在延续的过程中，需要一定的基础和繁复的经营。

首先，你得解决生存问题，吃不饱，穿不暖的人更多的在为生活奔波，两人在一起为的不是爱情，而是搭伙过日子。

其次，你需要有时间。爱情是一场非常消耗时间的活动，每天都需要花一些时间沟通、分享或者陪伴。遇到纪念日、生日、节日，还得准备礼物，制造惊喜，维持彼此之间的亲密和激情。

最后，你还要有精力。鲁迅先生说，时间就像海绵里的水，挤挤总会有的，但精力不同，当一个人的生活被某件难以解决的事情缠绕，即使有再多的时间，也不会想要浪费精力在感情这件事情上。比如你的工作遇到瓶颈，但不知道该如何突破，比如你的家庭关系出现问题，但找不到合适的解决方法。你或许有大把的时间，但你宁愿瘫在沙发上，也不想要说话，不想要沟通，更不想要约会和逛街。

所以，当你没有办法满足经营爱情的这些“条件”时就会发现，不知什么时候，爱情似乎从自己的生活中溜走了，两人在一起的时候，感觉不到心情的激荡，感觉不到心跳的节奏。事实上，除非你的生命中突然出现一个能够将你解救出“苦海”的人，否则，就算是你的男神\女神站在面前，也激不起你心中的涟漪。


不仅如此，在这个过程中，你会因为这些遇到的问题而暴躁、易怒、挑剔、狭隘，反映在爱情关系中会不断激发矛盾，问题升级，甚至吵架和冷战，进一步加重彼此对爱情的负面情绪，造成“突然就不爱了”的感觉。

面对因为生活中其他问题而产生的“不爱了”的感觉，聪明的做法不是分手，也不是立马解决感情中的问题，而是先处理你遇到的实际问题：
工作遇到瓶颈，找渠道自我提升；
和朋友闹僵了，面对面把事情说清楚。

然后，你会发现，把这些事情解决之后，本已经干枯的感情中开始发出新芽，僵持的关系慢慢恢复平和，爱情她又回来了。

是的，她回来了。

真诚建议，前期感情非常好的情侣，请不要把分手挂在嘴上，也不要轻易分开，请等一等，再等一等。你认为所有人都不能理解你，你对生活失望透了，你对爱情也没了指望，这些并不一定是你内心最真实的情绪，只是你将所有的精力都用来应付现实中的各种问题时，涌起的负面情绪蒙蔽了你的眼睛。

幸福和爱都需要经营，给彼此一个修复的机会，真爱浮出水面是需要时间的。