生活中，经常有这样的现象，有的女孩很漂亮，但是两性关系却总是搞不好；有些姑娘看上去各方面平凡普通，却拥有美好的亲密关系。

受许多读者的委托，我一直在思考这个问题。直到我最近在一个课程中做了个练习，对此有了比较深的感受。


和同学A练习“听话”，根据对方的话，做出自己的反应。
她说：今天的天气很好。
我回：是的，我也这么觉得。
她说：我觉得我很漂亮。
我回：是啊，你就是很漂亮啊！

然后，对话进行不下去了。

回应她时，本能的，我一直看着她的眼睛。

她哭了，说：“你只说了两句话，但我感觉到你说话时特别真诚，很温暖，从来没有人这样回复我，你回应说我就是很漂亮的时候，我真的相信了。如果你是个男人，我会爱上你”。


和同学B练习“说出一个未解决的简单问题”。
她说：我想减肥，所以我晚上不吃饭。
我回：我从你的话中，感觉到了你的焦虑，以及对美的不懈追求。
她说：我是很焦虑。
我回：你说这句话时，我感觉到你内心很有力量，能战胜这种焦虑。
她说：我想扩宽我的职业范围。
我回：你完全可以，你这么漂亮，声音动听，又很善良，那你就发挥你的特长，去做啊。

到此，对话又一次进行不下去了，她说：如果别人对我说这些话，我会觉得他虚伪，听你说出来，真的滋养了我，我毫无压力地相信你说的话。

和B同学做练习时，我也是一直看着她的眼睛，对话前期，她眼睛瞟向别处，只是偶尔看我一眼，后半段，被我感染，她也全然的看着我的眼睛，我们同时感觉到我们之间有“爱”在流动。

以上两位同学，我们第一次见面，对话结束后，她们都深深的爱上了我。


多年前，我看过一本书，书里有一句话对我影响很大：95%的误会，源自于沟通不畅。在这个练习中，我意识到：95%的情感关系失败，也是源自于双方沟通不畅。

男人说：我不希望你和前男友联系。你的解读是：联系怎么了，你怎么那么小气。

也许，他在表达他真实的诉求，可惜你没有用心读出他背后的不安全感，女人需要安全感，男人也一样。

结果就是：他向你求救，你没有听懂。没有听懂，是你不想听懂，不敢听懂。

你的回应如实的反应了你的内心。上面那句情侣间常见的回复，充满了敌意：“你不让我联系，你就是不爱我，你不相信我。”

这种攻击性的穿透力是巨大的，他能立刻感知到，结果就可想而知了，没有人愿意被攻击，他感觉不到你对他的爱，一定会远离你。


“口是心非”也是亲密关系的头号敌人，明明很爱他，不想和他分开，但是，说出的话，句句杀人于无形。

不敢表达自己真实的爱，其实，是怕得不到自己想要的回应，怕自己会失望。

当然，还有一种常见的借口是：“我要是说了，他肯定会笑话我，不相信我说的是真的。”

你预设了他的反应，说明连你自己都不相信自己的话是真的。

你对自己的怀疑，会完全传递给他，他会认同你的怀疑，不相信你。

另外一种口是心非是：我答应你的，我只是说说而已，并不会真的去做。

我的一个朋友，是一位著名的大编剧，很多热播的电影电视剧都出自她手。她在北京，前夫在上海，两人过着双城生活。

分居两地，感情出了问题，她想挽回。下面是我们的对话。

她说：我对我老公说，我要辞职去上海，和他一起生活。
我问：那你辞了吗？
她说：没辞，我觉得这个工作挺好的。
她说：我就是那么一说，他很容易感动，说不定就回来了。
我问：既然你做不到，为何要告诉他你会辞职去上海？

现实中，很多女人在做着和这位编剧同样的事情，给伴侣做出的承诺，并不能真的做到，他都能感觉到。

无意中种下失信的种子，感情就这么一点一点的流逝，永不再来。

在感情中需要绝对真实，真实的力量是无穷的，如果你真实，你会发现，挽回并不难。

爱他，就对他说：我爱你。

希望他回来，就说：我想让你回来。

想让他联系你，就说：我想让你联系我，因为我需要你。

当然，以上对话，要出自本能，因为，“爱”中不容许有任何的心计，自然流动才是爱的本来面貌。


有读者会问：“为什么我们要给男人说这些话，他们为什么不先说？”
因为你比他幸运，你先看到了这篇文章，如果你真的爱他，谁先谁后，又能怎么样呢？

每个女人，都有能力创造两情相悦的氛围，也都有可以柔情似水，关键就看你愿不愿意去创造。

如果你认为他不值得你怎么做，那么，为何你还是希望他能回来？
承认吧，你爱他。

去真实面对自己的内心，让爱发生。

用真实的语言，表达你的心，愿你能在两情相悦中，遇见更美好的自己。