美爱网

雪初 08-12 12:01 楼主
前两天朋友小a突然找我,一开始她还很不好意思,后来实在忍不住才说:

“哎!老实跟你说吧,我这些年最大的苦恼就是我老公,他人嘛也不错,对我也还好,对家庭也负责,就是有个臭毛病,很喜欢跟人家聊天,特别是跟女的聊天,真的气死我,为了这事儿我们都吵过无数回了。

前两天我看到他又在跟一个前女同事聊天,虽然我也相信他不会出轨,但看他们的聊天记录,对方虽然反应正常,但感觉我老公有讨好人家,跟人家搞暧昧的嫌疑人,哎!感情这种事儿,不都是聊着聊着变成习惯,最后变成暧昧,再到真有感情吗?你说怎么办啊?”



面对像小a老公这种喜欢跟异性聊天,甚至有点暖味的现象,作为妻子的我们应该怎么办呢?


1
反思彼此间的情感关系。

当老公开始爱与人聊天,特别是与异性,甚至有点暧昧时,这就像是情感的温度计,时刻提醒着你:你们的感情有可能开始变质或降温了!

就像朋友小a,在与她的聊天中我得知:小a与丈夫老陈两个年纪一样大,36岁那年才结婚,到现在已经结婚5年了。

老陈在事业单位,小a自己有工作室,平时小a工作非常忙,晚上还需要经常加班,所以很少有时间在家,而老陈工作相对清闲,晚上不用加班还有双休,所以,休闲时间自然比小a多很多。

由于两人的休息时间对不上,加上平时也很少沟通,虽然表面上还好,两人偶尔一起出门与朋友聚会看起来也很和谐,但从深层的情感沟通来讲,两人早已疏离了。

所以,不如把“丈夫与异性聊天这件事”作为契机,当成情感的升温计,去看看两人是不是哪些方面出了问题,把焦虑化为行动,去观察,去了解,去沟通,才能化解危机。



2
了解暧昧背后的心理需求。

每个男人搞暖昧与聊骚的原因都会有所不同,像上面案例中的小a丈夫老陈,他聊天的原因是夫妻俩人渐渐有问题,这是现实原因。

但还有一种情况,男人爱与异性聊天,妻子对此很无解的,其实是一些更深层次的原因。

曾经有个老会员小菲,小菲与丈夫小张在一起有6年,从一开始小张就一直很爱与异性接触,特别是很爱在聊天中夸对方长得很美,很有气质,很有能力等等。

由于小张嘴巴甜,小菲当时就这样被他追到手,可让小菲没想到的是,结婚以后小张还是老样子,不仅会夸小菲,还会夸外面别的女人,还经常在微信上或某聊天网站上与其他女人聊天,甚至聊得很暧昧。

听到这里,有些女性朋友可能会觉得,小张是不是人们口中的渣男?

表面看好像是,但在咨询过一段时间以后,小菲对自己有更深入的自我认识,情绪调整与自信心提升上都有了进步,特别是当她的共情能力与沟通能力提高以后,我让她找个时机与小张进行深度的沟通。

让小菲万万没想到的是,丈夫小张表面上“爱与异性聊天、获得很多女人的好感”的背后,更深层的是他对女性有着深深的依恋,以及对自己的不自信。

依恋理论在心理学的名词解释是:

依恋理论(Attachment theory)也是与家庭动力相关的理论。依恋是一种婴儿和其照顾者(通常是母亲)之间存在的一种特殊的感情关系。这种联结方式一旦形成,就会变成他在未来与他人打交道或建立关系的一种模式。

屏幕快照 2019-08-08 下午2.11.09的副本 2.png

首先提出并建立依恋理论的是英国精神病学家约翰·鲍尔比(John Bowlby)。美国心理学家玛丽·爱因斯沃斯(Mary Ainsworth)将婴儿的依恋关系分为以下三类:

①安全型(secure)依恋。这类儿童与母亲在一起时能舒心地玩玩具,并不总是依附母亲,当母亲离去时,明显地表现出苦恼。当母亲回来,会立即寻求与母亲的接触,很快平静下来并继续玩游戏。

②不安全—回避型(insecure-avoidant),也称为焦虑与回避型,这类儿童在母亲离去时并无紧张或忧虑,母亲回来,他们亦不予理会或短暂接近一下又走开,表现出忽视及躲避行为,这类儿童接受陌生人的安慰与母亲的安慰没有差别。

③不安全—反抗型(insecure-ambivalent),也称为焦虑与反抗型,此类儿童对母亲的离去表示强烈反抗,母亲回来,寻求与母亲的接触,但同时又显示出反抗,甚至发怒,不能再去玩游戏。

在咨询中我发现,那些从小不在父母身边长大或经常与父母分离的来访者,他们内心安全感往往很低,甚至容易焦虑与不自信。

屏幕快照 2019-08-08 下午2.11.20.png

就像我的这个会员小菲,我让他去慢慢了解丈夫小张的成长经历:小张从小与爷爷奶奶长大,父母各在其他城市工作,一年最多回来一回,而且在小张4岁那些,父母就离婚了。

离婚前,母亲到爷爷家看他时,奶奶跟他说,这是你妈,小张才知道,原来妈妈是长这样。从此,小张就与爷爷奶奶一起生活,一直到初中才跟爸爸与继母生活,但后来由于不适应,又重新回到爷爷奶奶身边,那时爷爷已经去世,只有他与奶奶两个人生活。

所以,在小张的印像中,妈妈一直很模糊,他甚至觉得是不是自己不够可爱,不够好,他们才离婚。说到这里,我们不得不提醒:孩子由于认知能力有限,很容易把大人的事情归因到自己身上。

这也造成了小张长大以后,通过嘴巴甜去讨得女性的欢心,在女性面前证明自己很优秀,这种表面上的“渣男行为”本质上是在弥补童年的缺失。

后来,在我的建议下,小菲陪小张一起去做了一段时间的心理咨询,小张这才正视了自己的行为与童年的经历,加上在我的引导下,两人在感情上有了更深层的提升,小张再也没有主动找其他异性闲聊天了。



3
让生活丰富起来。

古人云:温饱思淫欲。

这说的是人性,简单点说就是人不能太闲,一闲就会想这儿,想那儿,特别是情感关系又不是很好的情侣,那更会想去找情感的寄托。所以,除了要觉察亲密关系是否出了问题,及时做修复以外,还得让生活丰富起来。


就像我一开始提到的朋友小a,小a与丈夫老刘本身工作不忙,平时不用加班还有双休,特别是老刘没有什么兴趣爱好,小a又特别忙,结婚5年了也没要孩子,现在也不打算要了,所以,生活就显得平淡无趣甚至无聊。

后来,我让小a除了调整自己的工作以外,也让她帮老刘培养点兴趣爱好,小a知道老刘一直很喜欢养狗,但以前小a嫌养狗很麻烦还会让家里有狗毛,一直不让老刘养。

这次为了让老刘生活丰富起来,小a破例让老刘养了两条狗,这下老刘就很有事情做了,整个人的状态比原来好很多,更没有时间去找其他女性聊天了。

过了一段时间以后,我让小a拉着老刘一起学摄影,因为学摄影是两人的共同爱好。原来他们觉得学摄影太花钱,不仅得买昂贵的设备还得到处采风四处旅行、很累。

在与我的多次沟通后,小a想通了:除了让老刘养狗,还学起摄影。



此后,老刘每天晚上吃完饭队了出去溜狗,在周末时还得带它们去洗澡跟游泳,有时呢与小a带着两条狗去郊外摄影,生活一丰富,两人互动也多,感情也比原来好,关系自然就渐渐的良性循环起来了。

所以,任何事情都不能光看表面,尤其是情感问题,更要学会通过表面看本质,才能得到根本性的解决。


END


扫一扫二维码,关注微信查看情感资讯。
挽回男朋友、挽回老公、挽回爱情、一对一案例分析、解决爱情难题
回复 使用道具 举报



上一篇:那个什么都不要的姑娘,居然能获赠男人的一套房?
下一篇:闹分手的男友,因为这3招,跟我求婚了!
关注美爱微信,一对一案例分析,解决爱情难题
美爱:专注 恋爱、婚姻、情感的平台
热门标签
相关主题
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|联系方式|sitemap| 美爱 ( 粤ICP备14021978号 ) |网站地图 

GMT+8, 2019-8-22 06:43 , Processed in 0.665217 second(s), 87 queries .

Powered by 挽回男朋友 X3.2  Template by:挽回老公

© 2010-2019 挽回爱情

快速回复 返回顶部 返回列表