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01
这两天接触了一个非常有意思的来访者。她说自己和男朋友感情出现了非常严重的问题,觉得男朋友并不爱自己,和自己在一起也不够真心,很可能是劈腿了。
在聊到具体事件的时候,这个来访者说:“我明明表现出了非常小女生的那种感觉,可是他完全不吃我这一套,对我的态度跟我预想的简直天差地别。明明我看人家这样的时候,男朋友都会非常甜的抱着女生接吻什么的,可他一点反应都没有,甚至有时候还跟我生气。”
我就好奇的追问了她,是从谁那里看到这样的事情的?
她说:
“电视剧里啊!杨紫和李现的那个恋爱的电视剧不就是这样的么?”
虽然说艺术源于生活,但电视剧也不能是感情生活的参照范本吧。
其实,在这背后隐藏着的,是现在很多女生身上都会体现出来的一点:对伴侣和感情生活的过度预设。

02
就像这个来访者一样,很多女生都让自己陷入到一种非常被动的境地当中去了。而且,很多女生之所以想让自己的男朋友变成所谓的“霸道总裁”、“小狼狗”、“小奶狗”,也都是因为自己的预设在从中作祟。
比如说,上面这个来访者,有时候会故意把男朋友惹生气,然后再准备一个惊喜。因为在她的预设中,男朋友先生气,再接收到惊喜,就会像那种男友力MAX的男主角一样,在惊喜揭晓的一瞬间跟自己拥吻,甚至会想象出慢镜头旋转拍摄的画面。
但是,我们从正常的现实生活层面去分析,男生在生气的时候,是一个被感性支配的状态,而男生的感性状态又相当不同。因为平时一般是主LB的理性思维,RB类的感性思维一直被压制,所以,当因为情绪波动让自己的RB感性情绪爆发的时候,比女生的感性爆发更为强烈。
反映到现实层面上就是:男生很可能会完全忽视你准备的惊喜,甚至,会暂时完全屏蔽跟你的任何交流,也就谈不上什么“设计好的拥吻桥段”了。
除此之外,还有很多过度预设的女生会有这样的心理活动:
只要我说了一句什么话,他肯定就要如何如何;
只要我一哭,他肯定就会如何如何;
只要我....
但这些预设最后变成现实的,可能连10%都没有。
为什么呢?
很简单。因为女生自己心里的预设都只不过是自己的想象,这些想象是根据女生平时跟男生相处时,从男生的性格、喜好、处事方式等等方面吸收的信息做出判断的。
也就是说,这个假象,其实是完全脱离了现实层面的“自我催眠”,实现几率自然就微乎其微了。
而且,过度预设的女生还有一个后续问题是:一旦自己的假想被现实打败了,就会立马给男朋友贴上“冷漠”、“烦我了”、“劈腿了”等等标签,然后觉得自己是全天下最可怜的女生,自己是受害者。

03
那么,想要改变这样的状况,女生们究竟需要做些什么呢?
01.认清假象。
对于总是在过度预设自己恋爱关系的女生们来说,最重要的一点,也是必须的一点,就是认清自己的假想。
你是在跟一个活生生的人谈恋爱,而不是再跟你脑子里想象出来的某个人设谈恋爱。
虽然说,从你和男朋友平时相处的一些事情和行为模式上,做出对他的判断不是不可以,但是,这个判断一定要有个度。
在恋爱和亲密关系中,没有什么是绝对化的,也没有什么状态是一成不变的。
如果总是用一些主观化的东西去做预设,最后不管现实究竟和你的预设是否一致,你就已经被自己的想象压垮了。
多关注于当下,多关注于两个人本身,别让想象主导你们的关系。

02.放下你的内心戏。
还有一个常会出现的状况,就是女生们无穷无尽的内心戏。
比如说,男生可能偶尔会出现一种下意识或者无意识的行为,但有些过度预设的女生就会开始展开一场内心大戏。
本来只是跟公司帮忙发资料的女同事说了声谢谢,女生心里就已经开始想男朋友是不是劈腿了?我是不是遇到渣男了?我会不会跟他谈了这么是长时间的恋爱,他一直都是家中红旗不倒,家外彩旗飘飘?
在秒变林黛玉之后,就开始想着怎么发脾气,怎么吵架,怎么提分手了。
其实,这些都是完全没有必要的。
讲道理,很多情侣闹分手的原因,其实并非遇到了什么本质上不可调和的矛盾,恰恰是被这些内心戏生出来的猜疑和自我想象打败的。
所以,两个人不管在什么状态下,不管在面临什么事情,最重要的就是保持良好的正面沟通。只要彼此之间的交流沟通是顺畅的,才能保证彼此间不会因为沟通问题使得关系阻滞不前,造成越来越多难以调和的问题。

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