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1.「求解惑」：自恋的人还能爱吗？ 【问】：#卢悦微信答#：你好，我想问一下， 我跟我女朋友都订婚了，我们在异地，每次视频她都不理我，总是玩手机，每次都是。这样过已经一年了，我跟她说过，我在乎这些，可是她只是说她知道了。并不做任何改变，依旧我行我素。我只是想她看看我在乎一下我的感受而已，有几次语音，我跟她说只是想多看她几眼，跟她说几句话，她告诉我她要睡觉了，然后不再跟我说话，然后继续玩着手机。昨天我狠狠的跟她谈了一次，她中间睡过去三次，根本不在乎我说了什么。一心做她自己，我该坚持吗？我很爱她，可是我也不能丢掉自己的尊严吧，我该怎么办？她说她喜欢我，而且不觉得这些事情很过分。 【答】： 1）回答你的问题，首先要说说，自恋这个问题。在情感中，我们会看到有两种人，一种人是“自恋者”，另一种人是“他恋者”。自恋者的内心世界里，只有自己没有别人，而“他恋者”的内心，只有别人而唯独没有自己。往往自恋者和他恋者会形成致命的吸引。因为自恋者最喜欢的莫过于有一个人可以如影随形地照顾他，如同自己的空气；而自恋者对他恋者的吸引在于，自恋者可以做到他恋者根本无法做到的事情，比如可以一切以自我为中心，想要别人来照顾自己，而自己似乎不知道什么是“共情”。 2）但事实上，“自恋者”和“他恋者”都是自我隔离者，自恋者虽然看上去唯我独尊，但代价却是无法和世界连接，他们的所有能源都来自自己，而无法拓展，而他恋者则隔离了自己，将自己的利益放在他人之下。3）自恋者最害怕的是忽然空气消失，而窒息，他们的困惑在于，不知道如何与他人联系，因为在他们眼中，“他人”只是功能用品，而其实是不存在的；所以他们会在无意中受到伤害，事后又很委屈，不知道发生了什么，就好像闭着眼过马路的人一样。对“他恋者”来说，他们最害怕的莫过于被抛弃，所以他们可以忍受一切被贬低和被忽视，而坚持要保持连接。 4）“自恋者”需要做的是尝试着面对真实的世界，而非自己幻想的，需要有人坚持不断地唤醒他们，让他们意识到自己与他人的分界，而这恰恰可能是他们的创伤点，也许恰恰是当初因为受伤，而退回到自己的世界的。而”他恋者“需要能开始反观自己，重视自己的需要，为自己而战。双方其实要的是一样东西：被接纳。可是在险恶的情感世界里，这个词是那么难以企及！ 5）“自恋者”与“他恋者”都需要睁开眼睛面对外面的世界或者面对自己。所以“觉察”是我们人生中非常重要的词汇，如果你的人生没有这个词，那就意味着你的人生是在一种被动的循环中度过，你只是条件反射，被本能或者创伤控制着，而没有自我的控制权。 6）我们需要的首先是“自主”，我们开始意识到自我的存在，然后开始“自发”地行为，而非被控制着行为，然后成为一个“自觉”的人，能够时刻自我觉察的人。7）你和未婚妻的关系，如果没有”挑战“而只有”顺应“，恐怕前途叵测，因为一切关系都会有一个公理：能量守恒，关系一旦失衡而没有解决方案，它就朝着灭亡的路上走了。如果没有冒险，关系就不是关系，而是一种彼此的控制，关键是我们该如何冒险？这需要我们有冷静的头脑，可以做出最好的判断，同时也有非常深入的觉察力，了解我们正在做什么；同时我们还要有很好的沟通能力，可以容纳情绪的波动，当然意志力也是非常重要的，这些恐怕你们现在的关系都有些缺乏。 8）你的未婚妻昏昏欲睡的一个原因是你实在太顺着她了，以至于你取消了自己的存在，你不存在，对方当然也就感觉无聊。没有挑战的关系，是很难持续下去的。这就是你们的问题的症结。说句糙话：你什么时候能男人一些了，她也就能女人一些了。 |
