我们必须意识到,它不需要任何努力用我们的意志。

你可能听到诸如“他曾经的努力会改变他的生活。“

来源的努力并不会在身体的肌肉。

当人们试图改变一个习惯的思想或行为,他们经常抱怨

需要太多的努力。其他人可能会批评他们没有足够强大的意志。什么

实际发生的是,这些人试图利用他们迫使一个习惯改变

的肌肉,这是真正的习惯是否身体或精神。这种强有力的

尝试创建张力,锁了身体的能量,使人感到疲惫不堪。他们

最终战斗本身,这是很少有效。所有你必须做的是

放松你的肌肉,你的决定,你将和直接你的注意力在你想要的方式

去,直到建立新习惯。如果你觉得用你的将是一个放松和努力

你的潜意识是你的一部分。但它可以看起来像一个完美的陌生人的想法

经营的有很大的不同的想法,你有意识地认为你应该操作

通过。许多人与他们的潜意识和意识

可以被比作两个商人只能满足公司的事务。他们

不知道彼此的希望和愿望,好恶,恐惧,优点,和

的弱点。就像两个商人日报》在某些方面可能合作

大相径庭的政治观点,所以可能有意识和潜意识广泛不同

意见不同的东西。当然,主要的区别是,后者对生活

不断,冲突是不可避免的,当他们不相信同样的东西。

B

ELIEFS OP的

年代

UBCONSCIOUS

潜意识的信念、态度和意见是在儿童早期形成的

大多数情况下。宗教、道德和“life-coping”培训收到了来自父母的孩子

单词和例子可以保持有效的一辈子,除非由eonscious改变了主意。

lono是在后台在这些早期并不能测试和修改

收到的所有信息和存储库。随着意识的增长知识

和经验,它可以合理化(测试与常识或逻辑)输入数据,这样

少错误信息被存储在内存的潜意识。但在

童年潜意识接受几乎所有接收到的事实和行为

相应的行动。例如,如果一个孩子反复告知,他会感冒如果他的脚弄湿,

ku将记录作为一个事实,确保身体变冷。症状时脚

弄湿lono可能同时得知没有因果联系

之间的湿脚和感冒。不过,除非conseious成人知道如何沟通

ku,他将感冒时他的脚湿因为这是所持有的信念

潜意识。在宗教问题上的分歧可以同样的,如果不是更多,重要的。它是

几乎声称无神论者的陈词滥调说那些迫切需要帮助当他是神

致命的危险。无神论的职业是做的意识,但是

潜意识仍然相信上帝。更糟糕的是当恐惧或误解的宗教信仰

影响一个人的生活中适当的享受和满足。

许多信仰,态度,和观点,形成在生命早期简单的没有任何改变

有意识的努力,许多人改变了有意识地轻松。然而,一些

似乎还停留在太紧,即使是一把锤子和凿子无法rnove他们。这只是一个

问题时产生不愉快的行为和经验,痛苦的,或

危险的。