很多人对于敷面膜存在着很大的误区以及问题，有些人迷恋面膜甚至到了疯狂的程度，但是殊不知面膜使用不当非但不会养成好皮肤还会伤肤。我们的美丽问诊室中也有关于面膜的话题，不少朋友提出面膜天天做会不会效果更好，痘痘肌肤能否使用面膜等等一系列问题，小p老师以及专家们也有回答了相关问题，那么今天小编也带大家回顾一下往期的问题希望帮助那些错过美丽问诊室的朋友，并让大家再次谨记这些有关面膜的禁忌。

伤肤=天天做面膜！

很多人遵循是坚持见效果的理论，每天敷面膜，以为这样就可以改善肌肤？！其实这绝对是不提倡的，这样的过度保养，会让肌肤产生负担，时间久了毛囊及皮脂腺也会因阻塞而发炎，从而引发粉刺和痘痘。所以要知道频繁使用对于皮肤来说也是一种负担 。  

伤肤=睡眠面膜代替晚霜      

建议大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前将它洗净擦上晚霜再睡！要知道睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。

伤肤=身为痘痘肌还坚持使用睡眠面膜    

睡眠面膜通常呈半透明或者透明啫喱质地，适合偏敏感和偏油性肤质。干性肤质推荐使用油脂添加量较高的滋润型膏状面膜。痘痘肌肤首选面贴膜，由于此类肌肤比较敏感如果要用睡眠面膜，建议在涂抹20分钟后用清水洗净，避免堵塞封闭再次滋生痘痘。

伤肤=超时敷膜，绝不浪费一滴精华液    

节约意识非常值得嘉奖，但要用对地方！如果敷面膜的时间超支，会导致肌肤失水、失养分。遵照使用说明做才是明智之举。如果你实在舍不得丢掉剩余的精华液，建议用在身体的其他部位。

伤肤=美白能力强却含荧光剂的面膜      

虽然不能武断的判断便宜就没好货，但是在面膜的世界里太便宜的东西最好不要沾，如果不怕越贴越惨的话…荧光剂在市场上没有被禁用，但这类做表面工作的成分，没有实际使用意义。这里需要给大家科普一下，荧光增白剂是一种电子导体，可以吸收肉眼看不见的紫外光，并在衰退的过程中转化为荧光释放出来。这种淡蓝色的荧光可以遮挡人脸部呈现出的暗黄色，使人产生敷过面膜后脸蛋立刻变得白皙光洁的错觉。业内专家提醒，可将美白面膜置于验钞机下检验，若有浅蓝色光发出，则该面膜内含荧光增白剂。所以无论便宜或贵，不要盲目最求高效，选用健康的产品才能达到我们护肤的目的。

现在的面膜也不知道真假，很多感觉越用越差。