你悲伤的话，你写信，EMAIL，简讯等等的攻势，会让人家看了，有一种沉重的感觉，你会表达出沉重的意思，代表你没有耍一些心机。你句句实言，句句都是说内心话，所以因为你的不掩饰，所讲出来的话就一定是有关感情的事情，那就会产生悲哀，伤心，沉重的感觉。

那你为何不骗自己一下，故意表达快乐的事情呢!这种骗，应该说是善意的谎言吧!那么你会不会认为，挽回是在做出跟自己内心相违背的事情呢?其实不是，是在做出最原始的自己。这个最原始的自己，就是你在追他的时候，那时候的自己，那时候的你，是快乐的，没有压力的。一般人抱著心态是说，有也好，没有也无所谓，再换下一个目标就好，而且时间可以拉长，甚至，一次目标好几个，不会只顾著一个目标在走，多重选择，不管这样的心态对不对，但是你表现的，至少压力不会那么大。仔细的想一下，那时候的你，是什么样的情况，什么样的感觉。如果你能抽离现在的痛苦，幻想一下当时的自己，用那时候的态度，去面对现在的他，那岂不是可以创造双赢呢!一赢是没有什么得失心，二赢是快乐没压力。但是要做到，的确很难，因为你爱过，你这个包袱，让你变的不一样，你要甩也甩不掉。所以你挽回的方式，的确无法逼自己成为最原始的自己，只有现在的自己。所以，让自己暂时变回原来的你，告诉自己用类似的手法再追回他一次，同时也可以多一些目标。意思是说多认识新朋友，那不是也很完美吗?要说骗自己，倒不如说回到过去的心态吧