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曼听 07-05 11:52 楼主
在这爱的时代,失恋是非常痛苦的,就好像失去了全世界,觉得自己是一个孤单者、受伤者。

失恋之后,会让自己一直度陷于痛苦之中,有时甚至会否定自己、痛恨自己,也会痛恨对方,但是,却依然放不下。

失恋一定是一件很痛苦的事情,可能在分手后,你不经在想,要是当初没有爱上过他就好了,但实际上,爱了就是了。

作为被分手的那一方,我们理所当然的认为自己是这场感情里的受害者,于是每天陷入痛苦之中,否定自己,痛恨自己也痛恨对方。

明明每天太阳还是照常升起,把每个角落都照得明亮,但你还是觉得什么都看不到,不知道前路在哪,也看不到未来的意义,你只知道他离开你了。

分手后,你质问过对方的承诺,也试过放下尊严低声下气的哀求他回来,可他却无动于衷,你也试过死缠烂打,发信息打电话,可是你一个字回复都没收到过,甚至换来对方的删除。
一、拉黑删除不等于结束

首先,这里要给大家传递一个概念:拉黑≠结束。拉黑删除只是分手的行为动作,不代表你们之间的感情就此结束。

所以要正确对待挽回的难度,既不能盲目自信,也不用太过消极。

他之所以能拉黑你,是因为你对他的狂轰乱炸,不得清净,等经过一段时间的彼此冷静,他自然会想起你的好,并且会对你产生一点好奇。
要挽回一个联络不上甚至说不定已经有新对象的人,我们都知道不容易。

但是你只是联络不上,但如果你真想找到他生活的痕迹,他的微博、抖音、知乎、K歌软件、支付宝等都能找到他生活的痕迹,也能随时私信给他。

当然我不建议你在别的社交平台去惊扰他,人非草木,你只需要默默的关注着他,然后等他意识到真的失去你的时候,采取正确错失,那我相信他会再次被你吸引。
二、重建心理认知

这个很重要,如果你无法冷静思考,那一定不可能挽回成功,很多女人在分手初期都会有很严重的心理落差,容易冲动犯傻,做出难以挽回的事情。

有的试图以纠缠、讨好的方式来挽回对方,但往往适得其反,因为男人在分手后,已经对你没有任何好感,一切纠缠行为,只会加大他对你的厌恶程度。

也有的女人陷入自我否定,对生活绝望,开始颓废,知道自己已经失去这段感情,但同时,又放不下这段感情,开始各种负能量爆棚,麻痹自己,致使生活越来越糟糕。

所以在这个阶段,姑娘们要懂得以退为进,即便你暂时无法冷静思考,那就直接不要去纠缠就是不错的开始。

既不去辱骂对方也不去乞讨爱情,承认分手的事实。


三、重建自我

男人之所以和一个女人说分手,最根本的原因就是女人无法给男人提供他想要的东西。

简而言之,和你在一起他的情绪不是正向的,这段时间想明白他想要的是什么。

除此之外,把主要的心思放在自己身上,如果身材走样就去减肥,太去依赖别人就会学会独立。

不会穿搭就多看时尚杂志,发型太土就烫个时髦的,见识浅就多看书等等。

总之就是提升自己的价值,势必要在你们重逢的那一刻给他致命一击。
四、建立弱联系

把改变的成果和心得展示在社交圈子里,你们曾经那么亲密,我相信你的改变一定会有人传到你前任的耳朵里,相信我这个时候他一定会对你产生很大的好奇。

他会想,为什么分手后你过得更好,比曾经更漂亮更自信?

为什么你能这么快放下,难道比自己还绝情?或许曾经他就从来没有真正的得到过你,这些种种想法都是因为他的落差感。

经常和你们共同的朋友聚会,让这些朋友感受你的变化,相信我,他们一定会告诉你的前任。

这个时候你前任对你的好奇达到顶峰,就会期待和你再次见面。
五、直接见面

“直接”不是说让你去约他,虽然我相信有了前面的铺垫,就算你主动联系对方,他也会出来见面,但对方却会引起警惕,所以偶遇见面时最好的选择。

这次见面穿上你最好的衣服,最精致的妆容,去他常去的地方和他偶遇,然后给他留下惊艳的印象,他一定会忍不住加回你的微信。

以上几个步骤大家都学会了吗?爱情就是一场博弈,不求让你爱的人成为输家,但一定要势均力敌,因为只有这样,你们的爱情才有可能长长久久。


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