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你打了无数电话，发了无数个消息，可他依旧不为所动。

是心灰意冷，就此放弃，还是重拾信心，继续向前呢？

当你无论怎么做都无法挽回对方，最好停下来想一想，是不是用错挽回的方法了？

而不应当处于纠结之中，不停的碎碎念，不断的给自己心理暗示，告诉自己不要这样下去了，他对自己没有任何情感了。

一旦开始有这样的想法，也更难帮助你的挽回。

他并不是铁石心肠，在分手之后，他也会关注你的一举一动，只不过，他和你的想法是不一样的，你希望的是复合，他希望的是观察你的状态，希望你不那么消沉，希望你早点走出阴影。

他的内心，多少是有负罪感的。

但是你的一举一动，恰恰和他希望中的是相反，你这样的消沉态度，你极端的挽回方式，落在他的眼中，让他难以接受，但也很难唤起他的同情心，只会让他无可奈何，产生逃避心理。

男性分手，一定是经过“预谋”的，他想过无数次，才终于下定决心。

虽然，在分手时他说的风轻云淡，他表达的格外理智，但你前任的内心身处还是有很多话的——

“为什么每次你错了，每次都是我道歉，这样让我很没有尊严。”

“当我们的情感出现问题，为什么你总逃避，而不是出面解决呢？”

“我真的很讨厌你和其他异性亲近，哪怕没有什么，但就是不喜欢，我真的希望你和他们保持距离。”

……

……

当然，关于这样的话，基本上他是不会告诉你的，因为已经成为事实，无论他怎么说，都只会徒增烦恼。

不过，即使他没有说，但也希望你能明白他的内心，否则你根本想不明白你们分手的真正原因。不清楚原因，又怎么能去挽回呢？

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想想看，在过去的日子里，在你们相处的那段时间里，你是不是存在下面的问题呢？

1.任性而为，容易忽略对方的感受。

2.高高在上，每次都逼迫他委曲求全。

3.过度卑微，导致他不懂得珍惜，爱情失衡。

4.忽略了有效的沟通，让你们之间产生了隔阂。

当然，不局限于上面的几个问题，你要努力回忆，善于挖掘，想想你们之间到底怎么了，你要怎么去处理这些问题，才能让他减少抵触心理。

更关键的一点，在想清楚分手的真正原因，并开始解决之后，虽然要奔着重新吸引的方向去发展，那么要如何才能让他再次动情呢？

一成不变，这会让你无功而返。

你需要的是改变，因为对他而言，过去的你已经没有那么多吸引力，所以他才会毫不犹豫的选择离开。

若你的魅力依旧在，即使他内心想着离开，但也会有所犹豫。

只有让你打破过去的固有印象，重塑魅力自我，就可以轻松的构建吸引力，自然也能轻松地掌握爱情的主动权。

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当然也可能会觉得自己形象还不错，需要改变和提升的并不多，那就多从性格出发，考虑一下，他对你哪一方面的性有所微词，这就是你需要改变的方向。

聪明的女性，都能明白这个道理，只有改变才能重新开展一段情感，如果停留在原地，只能苦苦追寻曾经的爱，但原来的情感是错误的，无论你怎么做，即使真的能把原来的爱情找回来，但依旧会走老路。

当然，聪明的女性更明白要如何展现自己的改变，毕竟其实你有所改变，若他看不到这一切，一切都是白费力气。

其实你可以利用朋友圈这个工具，展现自己的变化。

肯定也提到过在分手之后，男性还会关注你，这就给了你最后的机会。

而你需要展现的是：

1.在分手之后，你的心态快速调节了，你现在现在很平和，对他没有任何需求感，也不会对他步步紧逼了，借起来消除他的抵触心理。

2.你有独立生活的能力，而且能活得很美好，现在对待事业也很认真，有足够的事业心。

3.你有所蜕变，无论内在还是内在，都很有魅力。

4.适当的表露出你对的情感的需求，但不要表现的太直接，也不要太有针对性。

5.适当的时候还可以引入竞争机制，以增加男性的紧迫感，引导他不再犹豫，主动求和。

美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：

学习理论：系统地学习正确的挽回方法；

分析原因：找到你们关系出现问题的原因；

化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；

冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；

重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；

测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；

下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；

引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；

修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。

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