前两天后台有学员给我们留言——

我不知道为什么我的婚姻生活会一团糟。我们以前感情还不错，如今结婚六年，却出现了很多矛盾，我们经常吵架。他抽烟喝酒，让我觉得很讨厌，他也会嫌弃我没一点生活品味，说我太无趣了。才一起过了这么几年，我们就已经变得如此相看两相厌了，这样的婚姻还有救吗？

类似的案例，我们接触过很多。

明明婚前感情很好，婚后却变了一个样子。

明明才结婚不过五六年，为何就没什么激情了？

还有想要改造自己老公的，结果却让两人感情变得越来越差……

无法好好处理婚姻问题，才是婚姻越来越平淡的根源。

这不禁让我想起了如今网络上很流行的一个调侃段子——

中年夫妻是这世界上最纯洁的男女关系，白天是夫妻，晚上是兄弟。

这种亲密关系很常见，可也很痛苦，虽不如出轨那么剧烈的疼，但慢性病同样也很折磨人。

其实，我们是有能力将婚姻的慢性病剔除，修复好婚姻状态的。


01
认识感情矛盾的根源
才能提升双方感情的浓度

亲密关系分为五个阶段——

浪漫期、权力争夺期、整合期、承诺期和共同创造期。
大多数人的感情，都是在权力争夺期里出现问题。亲密关系中矛盾的本质问题，就是权力争夺的问题。他们无非是在吵——究竟该听谁的。

妻子想要改变丈夫，让丈夫成为自己理想中的样子。丈夫同样也希望妻子变成自己理想中的样子，于是，两人就会争吵起来。

一般来说，这个阶段持续几年便会走向整合期，双方磨合好后感情变好，但也有几十年来冲突不断的。

这是因为很多人不懂得如何处理矛盾，让矛盾反复出现。

大多数夫妻处理矛盾的方式无非三种：争吵、冷战、讲道理。

可是往往这几种方式都会导致感情越变越差。

比如想让丈夫变得勤快一点，一起做家务，很多女人会选择争吵：“看你懒成什么样了，每天都是我做家务的，你还是不是男人？”

结果两人会越吵越凶。

也有女人会选择冷战，默默做完了事情，也不搭理丈夫，两人关系降至冰点。

还有女人试图讲道理的，可是却发现，越讲道理对方越不愿意听……

其实很多时候，想要改变男人，不是靠强势去改变的，而是要用引导的方式让对方改变。

02
如何引导
悄无声息改变丈夫坏习惯

感情里会有很多问题，问题也有不同的处理方式。其实不管是夫妻感情变淡，还是想让丈夫改掉坏习惯，甚至婆媳矛盾等等，都是可以改变的。

前提是，你用对了方法。

为什么有些人通过争吵，能让感情越来越好？

为什么有人讲道理，她的丈夫愿意听？

为什么有人冷战，也能修复感情？

因为她懂得通过各种方式让丈夫理解她的意思，并使用引导的技巧，让丈夫慢慢改变。

其实男人也并非不愿意改变，很多时候，他抗拒的并不是改变，而是你想让他改变时的态度。

试着换种方式，将骂换成夸，他是不是就会更高兴，更愿意去付出了？

正如 《男人需要尊重，女人需要爱》一书中所说的：“没有夫妻一开始就想伤害对方，反而都是希望对方好。只是彼此错误解读双方的信息，不懂对方的真实需求，才会造成越来越多的伤害。”