童话世界里的爱情是越熟悉越甜蜜，而现实却恰恰相反，爱情的诞生从相遇，相知开始，但当逐渐了解相熟后，更多的却是沉默和厌倦。

毕竟没有哪段感情能一直甜蜜如初，一次又一次地争吵后，总会有相看两厌的时候。

而当真正要面临放手的时刻，你才会回忆起昔日的甜蜜点滴，才意识到自己戒不掉对方的好。

拥有的时候不觉得珍贵，失去了才感到惋惜，这是人的本性。

所以挽回中，越是卑微乞求越是会失去，只有让对方知道你的珍贵，感到失去你的痛苦，才能一挽狂澜，真正地和好如初。

那么，该让对方看到你的珍贵，被你再次吸引呢？



一、情绪矫正

“人生若只如初见”是很多人心里的痛，因为再见时，对方已然不再是最初的模样，所以很多人挽回，总是在挽回过去。

然而和好容易，如初却真的太难了，这也是为什么很多人挽回失败的根本原因。

因此，挽回并不等同于重头再来，你过于执着过去，只会让自己失去得更多而已。

挽回其实是一个自我矫正的过程，首先是你的情绪，你要把自己从各种悲伤、难过、不甘等等负面情绪中拔出来，给自己的情绪进行矫正。


理解对方的决定，也尊重对方的选择，不管对方如何冷漠绝情，都要记住不要穷追不舍。

你要给彼此一个缓冲的时间，淡化对方的负面印象，也要降低自我的过度需求。

这个过程，是最难熬，也是最难改变的一个阶段。

但当只有缓解掉你的焦虑情绪、不舍情绪、和负面情绪，才能在复联后重新找到你们的更优化，更新化的相处氛围。



二、找到症结

在我们接手的很多案例中，大多数挽回者的第一反应都是马上与对方取得联系，生怕对方被别人抢走，于是急迫地尝试各种联系方式。

这种行为，在挽回中是非常不可取的，因为在还没有闹明白你们为什么而分手这个问题之前，任何行动都是不理智的。

只有找到你们之间的症结所在，才能找到更适合你们的挽回方式。


在感情里，男人惯用理性思维，而女人惯用感性思维，这也导致了男女双方在发生意见分歧的时候，男人在讲理，而女人在讲情。

所以，想要找到你们之间的问题，就要学会换位思考，体会对方的心情，站在对方的角度上来思考你们之间的分歧点。

比如：对方觉得这件事你应该考虑得更周全，更理解他的处境，那么你可以站在他的出发点来考虑他的需求。

用这种他人视角去反思的方式，会更容易找到症结，对症下药。



三、推倒重建

找到你们之间的问题，就要想办法去解决，美国心理学家萨提亚曾说过：“问题本身不是问题，如何应对才是问题。”

而解决问题最有效的方法，就是“推倒重建”，这里的推倒，指的是那些对方无法忍受的缺点，以及导致你们分手的致病原因。

而重建则是指，对自身由内而外的提升优化，再次见面后给对方焕然一新的感觉，以达成二次吸引。


就像电影《前任2》中的女主一样，一开始不被男主重视，甚至被备胎，绝望后决定狠心“报复”对方。

于是在挽回中从里到外地彻底改变自己，形象前后堪比整容，从不修边幅的女生，彻底变成了回头率超高的美女，也因此而重新吸引男主，变成了让男主倒追的女神。

所以说，想要成功挽回，苦苦纠缠是没有用的，重要的是要把自己“推倒重建”，让自己焕然一新，才能重新获得对方的关注，挽回自然水到渠成。

真正的挽回，并不是卑微到尘埃里，而是要想办法找到问题，改变自己，让自己变成更加珍贵，当你有足够的资本去吸引对方的时候，才能让对方后悔失去你。