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本人女，最近总是会和男友闹别扭，具体一些都是小事不足挂齿，但聚多了就是很烦心。和好说开时，他总说不喜欢我的孩子气，我太小女人。。。（很多很多都是缺点。）也许是交流方式问题，他越这样说我们和好的越不够以前贴心，虽然指出问题要处，但是我满脑子就是我的不对，我做什么都不对，我太需要被照顾，太不会体谅他，（其实自我感觉在过去一年的磨合里已经进步多了，但是他的话一下子把自己之前的努力全部被否定了）越是这样我越会为小事情生气。。。恶性循环。。。当然我自己肯定有不好的地方，但是我就是这样的，我不可能一下子就成熟了，而且既然不喜欢照顾我当初还说什么会好好照顾我干嘛？。。。有点跑题，我们不愉快通常是冷战，你问我也不想说那种，和好是第二天或当天微信打字说，和好内容就是在说问题的起因经过性格，总之很开，收效并不大。。。。。最后我想说，我希望大家帮帮忙，我第一次恋爱，很希望能有好结果，我记得大家说过对爱情最好的描述，＂爱一个人，那门很窄，那路很长＂，我接受路上的坎坷。 答： 说点直接能用的，情侣沟通，特别是对自身脾气控制不那么自信的小姑娘在沟通的时候，务必记得：有心机，没脾气，抓小放大。 这话就不一句一句解释了，整体来说，许多爱闹脾气的姑娘犯的错误是不知道自己要什么，想的都是很宏观的事情，比如说，我喜欢男朋友体谅我，对我好，这就是很宏观的事情，他怎么做菜算对你好呢？对你好是没有止境的，这个事情太大了，你自己也不明白自己的界限在哪里，尺都不准，量出来的线能准么。 目标一定要定小，比如说，我希望男朋友今天陪我打五分钟电话，五分钟，谁都完的成吧，完成任务，就表达一下自己的感激。当然不一定要现开销表达，你可以过几天，在自己想闹脾气的时候，对男朋友说，啊我本来想要闹脾气，因为你什么什么事情有点不开心，但是想到你哪天陪我打五分钟电话还蛮甜蜜的，就放过你吧。 而后面的那种表达，就是有心机，没脾气。有心机是，我有什么开心不开心，我不会一个人闷在心里，我会让你知道，我会千方百计让你知道，而没脾气就是，我让你知道就行了，我这次就放过你吧。 这种策略，就是既表达了自己的不满，有敲打的意思，但也肯定了男人平时的付出，不会让男人觉得我平时对你好是白好嘛，你丫翻脸不认人啊。自己说了，自己原谅，除非那男人真心要骂你一顿，否则他肯定是顺势下坡谢主隆恩的。 总之，要敲打男朋友，就先制作一个男人可以达到的目标，而且一旦达到日后以表扬为主，批评的时候带上这种表扬，先抑后扬，效果明显。 那么，如果男朋友要敲打你的时候怎么办呢，记得一点，虚心接受，多表忠心。许多时候，要敲打是因为情绪有问题，而不是逻辑有问题，比如说你经常约会迟到，男朋友有一天不爽了，说你丫每次都迟到半小时，我的时间不是时间啊。。。这个时候，要明确，第一，他还是想和你在一起的，否则真要决裂他根本就不会等你，第二，就是不回嘴，表忠心。你不能说啊，我今天是因为化妆啊，或者啊，我上次明明没有迟到啊。。。马上低头，装鹌鹑，对不起啊下次不会了，我买个冰激凌给你吃好不好。 至于下次会不会，这个许多事情也不是你说了算的，不过不止一个男人投诉过你丫道歉很快，但屡教不改。。。但是起码这表明你的缺点无非是一个缺点，不会变成一次吵架的导火索，这已经够了，人哪能没有缺点啊。 不要担心犯缺点，但也不要吝啬去道歉，去哄男朋友，去敲打男朋友，这起码在语言交流上不会妆雷了。 当然了，这些都是治标，治本的法子在于自己真正的自信，会自我消化负面情绪，会体贴及体谅男人，不过这种不在社会上摸爬滚打在学习段时间也出不来，所以不急不急，先从治标的开始吧。 答： 我不问，你不说，这就是距离；我问了，你不说，这就是隔阂；我问了，你说了，这就是信任；你不说，我不问，这就是默契；我不问，你说了，这就是依赖。 非原创，原出处不可考。 --------------------------------------------------------------------- 个人理解主要还是掌握一个度。至于有没有用，基本上还得看人，再细致的方针，缺少自我的理解和行动力，也只能沦为空谈。我们知道无数的道理，不也照样过不好生活么？ 答： 之前看过一期苏岑的节目，叫《性格不合该如何相爱》，强烈推荐。所谓的“不合适”其实都是分手的最大借口（我见过的各种“不合适”但最后还是在一起的情侣多了去），真正原因无非是人懒得去爱懒得去付出了，其中懒得去沟通、不知如何去沟通是情侣争吵乃至分手的关键。 看楼主的情况，明显的你们两个都没有在情感上做到独立成熟，不懂得怎么去包容与谅解（知行不合一）。 每个人都想在爱情中顺其自然，但顺其自然不代表无所作为。人和动物毕竟是有区别的，没有人能真正做到顺其自然，当你觉得你们的关系发展是顺其自然的时候，其实是另一方已经默默的为你做了很多只是你没有察觉而已，当然最良好的关系是双方都有所付出啦，不过这个就很难用投入与产出作比较了。初恋的话更是容易让人失去主见和独立的判断，患得患失、感到不安肯定是有的，这些都很正常，重要的是坚定你们在一起的信心。总之，在一定程度上掌握沟通技巧是很重要的，沟通的同时也让双方都有了成长的空间。楼上已经分享了很多沟通技巧我就不复述了。 给一个建议吧，不要太把男朋友太当一回事。什么意思？意思就是：将你男朋友重新定位。 人——男人——男朋友 朋友——男朋友（情人） 首先尊重彼此作为一个人的尊严极其独立性，用朋友的视角来看待对方的优缺点，最后再把他定性为你的男朋友。恋人的本质就应该是朋友。经常这样暗示自己，你就会发现你们的视角其实是在同一个层面上的，只是以前把对方的位置放得太高，所以你对他的期望值过高了，对自己的期望值也过高了，其实这些都是没有必要的。安全感什么的说穿了就是信任感，你信任他是喜欢你的，你就会为了他成为更美好的自己，改变也就在潜移默化中完成了。 另想补充一点的是，每个人的爱情都是独一无二的，别人的爱情经历或者说是经验都只能说是借鉴而已，过来人对自己爱情经历的叙述总是会带有情绪主观性在里面的，不可全部套用。你的爱情是属于你自己的。加油吧妹子。 |
